Не могу оставить прошлое. Чувствую, что это проблема, но не знаю решения

Я не могу отпустить прошлое и связанных с ним неприятных людей: в школе мои одноклассники издевались надо мной и даже спустя 5 лет я не могу перестать заходить на их странички и не наблюдать за ними. Мне кажется, что они во всем лучше меня. Я пытаюсь взять себя в руки, забыть о них и на некоторое время мне это удается, но только до поры до времени... Потом это снова накатывает и я чувствую себя все тем же уродцем, над которым издевались. Чувствую, что это проблема, но не знаю решения. Прошу, помогите...