Чувствую себя плохо и не знаю, как с этим справиться

Мне 17 лет, я чувствую себя очень плохо и не знаю, как с этим справиться. На меня очень много навалилось из-за того, что я вовремя не обратилась к специалисту, у меня проблемы.