Стесняюсь всего, а муж думает, что я вечно всем недовольна

Я замужем и у нас недавно родился сын. Вообще у меня много проблем, но почти все они заключаются в моем стеснении. Например, когда мы с мужем ездили на море, я очень хотела научится плавать, но из-за того, что там были люди я просто не могла, я очень стеснялась. В итоге по приходу в отель я уходила в ванну и плакала, потому что не сделала того что очень хотела. Мужу про слезы не говорю, плачу чтобы он не видел. Потом я хочу грустная, муж спрашивает что случилось, а я улыбаюсь и говорю что всё хорошо. А он думает что он меня зря привёз на море и что я вечно всем недовольна, хотя это совсем не так. Он знает что я стесняюсь, хочет мне помочь, но у него это не получается и я очень грущу. В итоге с мужем у нас получается такое недопонимание. Я даже не могу мужу что-то рассказать или попросить, потому что стесняюсь. А так у нас отличные отношения. Но ещё я стесняюсь в постели, я боюсь выглядит как бревно и т. п. Помогите пожалуйста, не знаю что делать.