Боюсь своего непостоянства. У меня мания контроля от родителей

Недавно начала встречаться с другом, который был в меня влюблен на протяжении 3 лет. Он мне нравится, а он от меня без ума. Хочет все время целоваться, но я не хочу бурности в данный момент. Он мне правда нравится, но я даже не могу в нужный момент возбудится (до секса не доходило). Сейчас боюсь, что могу остыть к нему и тем самым обидеть/расстроить его. Я знаю, что у меня мания контроля от родителей, но я правда не могу с ней справится и кажется, что я слечу с катушек (не в дурку конечно, но, я в плане контроля над эмоциями) и стану эмоционально неуправляемой.