Панические атаки, проблемы с эмоциональным фоном. Мне 28 лет

Андрей, здравствуйте! Готова пообщаться с Вами. Вы описали то, что есть на данный момент в Вашей жизни. А что бы Вам хотелось, чтобы произошло?

Добрый день

Последние полгода которые кажется вечностью меня колбасит не по детски

Дошло до того что мне страшно выходить из дома дальше чем на километр

Скажите, что с Вами происходит, если Вы выходите из дома? Опишите вот это "колбасит". И повторю вопрос - что бы Вам хотелось, чтобы произошло?

Раньше я путешествовал, сам, и чувствовал себя счастливым человеком, не ощущая страха, не наблюдая скачков давления и тд

Вы хотите, чтобы было как раньше? Сформулируйте запрос свой психологу.