Как найти гармонию в отношениях и сохранить их?

Встречаемся с парнем год и семь месяцев. Около 6 месяцев назад начали жить вместе. Возможно поторопились, но это не прихоть, так сложились обстоятельства. Я безумно люблю этого человека. Добрый, искренний, у нас одинаковые взгляды на жизнь. Он мой единственный парень, до него никого не было. Разница в возрасте у нас 2 года, я старше. Мне 21 год. Ему 19. В основном у нас гармоничные отношения, но в последнее время я стала уходить в депрессию, нет ни дня чтобы я не плакала. Я замечаю, что начинаю плакать по любому пустяку. Дело в том что мой парень привык скрывать свои чувства. Он сам о себе отзывается, как о нечувствительном человеке. Он много раз просил помочь ему начать "чувствовать". Говорит, что он любит по другому. Как мне помочь в этом? Я не знаю. В начале наших отношений я не замечала и старалась не обращать внимания на его недостатки, думала "я люблю его, он изменится, мы справимся" и постоянно терпела. Проблема, собственно, заключается в том, что он по большей части холоден со мной. Я люблю ласку и заботу, прикосновения, а он редко уделяет мне все это, либо делает это так, что становится еще хуже. Мне порой кажется, что он безразличен и не любит меня. Началась ревность. Сначала ревновал он, но через 2 месяца он смог побороть ее. Но она началась у меня и продолжается около 5 месяцев. Я не хочу его отпускать от себя, мне страшно, раньше такого не было. Я сделала для себя выводы, что это от недостатка внимания у меня развился страх к потере любимого человека. Мы стали ссориться практически каждый день, а я все не могу перебороть этот страх. Мне очень тяжело, я постоянно ощущаю что-то вроде любви, а потом он занялся своими делами и мне сразу становится холодно. Иногда я понимаю, что он мог сделать намного больше для меня, позвонить например, спросить как я. И часто, сама того не осознавая, я становлюсь холодной в ответ. Часто думаю "если ему нужно было, он бы подошел, но он не подходит. Значит не любит". Мне очень тяжело отпускать его с друзьями. Я сама по себе женщина с мужскими манерами, в том плане, что я люблю рыбалку, активный отдых на природе, машины. По большей части это связано с тем, что я больше времени проводила с отцом и он всегда брал меня с собой. У меня нет подруг, мне некому высказаться и спросить совета. А мой парень часто хочет побыть один. Может несколько час-два просидеть в телефоне и не обращать внимания ни на что вокруг. Я начинаю злиться и молча терпеть это (думаю, это моя главная проблема). Я не привыкла к этому, я не понимаю чем могу мешать ему. Мы стараемся уделять друг другу внимание и заботиться, обсуждаем все эти проблемы, раньше он был намного холоднее и невнимательнее, и он много чего исправил в себе за время наших отношений. Но у меня уже не хватает терпения. Я начала заводиться с любого пустяка. Минут 20 мы не побыли вместе и я сразу начинаю сходить с ума. Я все это прекрасно осознаю, но ничего не могу с этим поделать. После больших ссор он становится просто идеальным парнем и я сразу становлюсь как шелковая, я перестаю ревновать и начинаю снова безумно любить его, это чудесное время может продолжаться около 2х недель, но как только у него начинается "кризис" все становится просто отвратительно, все начинается по новой. В последнее время мы как будто движемся по замкнутому кругу. Живем от ссоры к ссоре. Он часто говорит мне "постарайся быть спокойнее, расслабься, старайся не обращать внимания". Я могу это сделать (я делала это на протяжении 8 месяцев с начала наших отношений) но только, если я буду знать наверняка, что он тоже будет стараться исправиться ради меня. Я безумно люблю его, не хочу его терять. Помогите, пожалуйста советом. Как нам сохранить отношения и найти гармонию?