КонсультацииЛичностные проблемы

Плохое мнение о себе. Как избавиться от ужасных мыслей?

302
27 янв. 2020
Алиса
Как изменить мнение о себе? Мне очень трудно избавиться от плохих мыслей, я часто думаю что я не к чемная, мне кажется что я бесполезная обуза для родителей, моя проблема в том что я никак не могу исправить свой режим сна. Я поздно ложусь и поздно просыпаюсь. От этого у меня начинается самые ужасные мысли и мнение о себе. Что делать?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
31 янв. 2020

Здравствуйте, Алиса! Готова пообщаться с Вами. Скажите, какого результата Вы ожидаете от общения с психологом?

Условия консультации
Предлагаю следующие условия общения:
1. Бесплатная консультация будет длится 3 дня в свободном режиме.
2. Отвечаю в теме не менее 1 раза в день.
3. Консультация не заменяет полноценной индивидуальной работы.
4. В ходе бесплатной консультации проясняем причины возникновения проблемы, для решения которой можно перейти в дальнейшем в формат личной терапевтической работы на платной основе.
5. Если Вы решите свой запрос раньше 3-х дней, то можете закрыть тему и при желании оставить свой отзыв.