КонсультацииПсихологическая реабилитация

Не могу заставить себя жить после гибели дочери. Крик о помощи

588
02 февр. 2020
Инна
4,5 месяца назад в автокатастрофе погибла моя единственная дочь. Не могу заставить себя жить. Понимаю что источником своих страданий являюсь я сама, порождая в себе мысли, которые питают мою боль. Как выйти из этого состояния не понимаю, загрузки себя работой и спортом не приносят никакого результата. Нет самомотивации, чувствую что занимаюсь саморазрушением. Это крик помощи, не могу больше бороться с собой.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
02 февр. 2020

Соболезную. Вы хотите себя наказать. За что? Вы считаете это все несправедливым. В чем?

02 февр. 2020
Инна

Есть такое, я очень много времени приделяла на создание комфортных условий для её жизни воруя тем самым это время в первую очередь у себя и корю за утраченные возможности быть рядом

02 февр. 2020
Инна

Жизнь часто не справедлива и не соответствует нашим ожиданиям

02 февр. 2020

Потеряли ощущение нужности и защищенности этим?

02 февр. 2020

Самонаказание снимет чувство вины?

02 февр. 2020
Инна

Возможно

02 февр. 2020
(изменено 02 февр. 2020)


02 февр. 2020

В чем ваша вина в том что произошло? Слепых судят по законам зрячих?

02 февр. 2020
Инна

Чувство ненужности абсолютно не присутствует страх остаться одной тоже

02 февр. 2020
(изменено 02 февр. 2020)
Инна

Она за несколько месяцев до случившегося хотела поменять место учёбы

Я ее уговорила не здаваться и идти до конца

Она погибла по дороге на учёбу

Чувство вины не покидает, если я бы послушала её и позволила сделать то что она хотела, этой ситуации можно было бы избежать


02 февр. 2020
(изменено 02 февр. 2020)

Вина складывается от обесценивания себя и ощущения брошеного то есть одиночества. Увы. Она ушла вы остались. В этом всем без нее. Вам плохо. Тут без нее в одиночестве. Обесценивая те моменты совместного времени что были вы вместе вы страдаете от невозможности новых.

02 февр. 2020
(изменено 02 февр. 2020)

Это вы сейчас зрячи и понимаете. А тогда? Вы что хотели зла? Хотели как лучше. Но видели меньше и отсюда действия иные.

02 февр. 2020
Инна

Да, но от этого не становится легче

Я многое понимаю и трезво оцениваю происходящее но заставить себя на новые начинания нет сил

Все имеет свое окончание, к чему тогда новое начало? !


02 февр. 2020

Какой смысл в поедании мороженого? Общении с подругами? В просмотре хорошего фильма? .

02 февр. 2020

Дело в том что есть стадии принятия горя.

шок или неверие

- отрицание

- гнев

- торг

- чувство вины

- депрессия

- принятие и надежда

Вы на каком сейчас как вы думаете?

И обоснуйте мне фактами свою вину а не оценками эмоциональными.

02 февр. 2020
Инна

После любимого лакомства болит горло, фильм это всего лишь картинка вымысла

Подруги это единственное, но я отдалилась от всего

02 февр. 2020
Инна

Что значит принятие и надежда

02 февр. 2020

Принятие. Это как данность восхода солнца. А надежда. . . Тут чложнее. Надежда в хорошее потому как все всегда к этому.

02 февр. 2020

Вы ищите во всес только плохое. Смысл в полученном удовольствии. Вы не получали удовольствия от общения с дочерью и своих дел для нее?

02 февр. 2020
Инна

Получала огромное удовольствие

Она была для меня всем