КонсультацииОтношения в парах
Негативные мысли у моей девушки
282
03 февр. 2020
Александр
Моей девушке на данный момент 20 лет, вместе около 3. С самого начала наших отношений, она всегда хранила все свои проблемы в себе, называя это «не выпускать тараканов», но спустя полтора года после начала отношений, она начала понемногу открываться мне, и я узнал о том, что она с 12 лет думает о суициде. Сначала я не обращал на это внимания, связывал это с «романтикой суицидов», которая имела место быть среди подростков в период ее взросления. Но в ее 11 классе все обострилось. Она растеряла всех близких ей людей (по моему мнению это к лучшему, так как эти люди были для нее токсичны). Я начал слышать от нее, что она ненавидит себя за то, что она может легко сделать больно всем, кто ей дорог (это на самом деле так, у нее трудный характер и иногда она может перегнуть палку). Появилась периодичность таких мыслей (раз в 2-3 месяца). Я вижу, что ей тяжело, она часто плачет, ее легко довести до слез. Усугубляет ситуацию то, что я не могу ей помочь, не могу подобрать правильные слова. И, открываясь, все ее слова уходят в пустоту, потому что у меня не получается ее понять. С моего взгляда в ее жизни все хорошо, она поступила туда, куда хотела, у нее начали появляться новые друзья, мы с ней начали жить вместе, снимаем квартиру, финансовых трудностей как таковых нет. Но я все чаще и чаще слышу от нее, что мне нужно перестать ее любить, что жизнь с ней принесет мне только разочарование. Я начал бояться за нее, хоть она и говорит, что никогда с собой ничего не сделает, так как ее родителям будет тяжело пережить это. Она постепенно начинает угасать и снова закрываться от меня, так как я не могу найти решение ее проблемы. Мы обсуждали психолога, но до похода к нему дело так и не дошло (возникли небольшие финансовые трудности). Я вновь начинаю думать, что психолог – это самое правильно решение в этой ситуации, но сначала я решил написать Вам. Пожалуйста, помогите!
03 февр. 2020
Здравствуйте, Александр. Вы совершенно правильно решили, что нужно обращаться к психологу. "самолечение" тут не поможет, и тем более не стоит пускать все на самотек, надеяться, что все решится само собой. Но в таких случаях нужно работать с тем человеком, который испытывает эти трудности, заочно они не решаются. Поэтому ваша задача довести дело до похода к психологу, настоять. Схитрить. Уговорить. То есть любыми способами. И желательно очно на прием, платный, бесплатные консультации во многих вопросах бесполезны. Да дорого, но сэкономив сейчас, вы потеряете намного больше потом.
Условия консультации
Основная цель психолога - помочь Вам, а Ваша - помочь психологу помочь Вам, поэтому при работе с психологом важно понимать:
1. Нет неразрешимых ситуаций - есть лишь неверный путь.
2. Мы не оцениваем и не критикуем.
3. Эффективность работы над Вашей ситуацией зависит в том числе и от Ваших действий, это подразумевает открытость, честность, осознание и принятие ответственности с Вашей стороны.
4. Существует ряд проблем, которые невозможно решить за короткий срок, требуется комплексный подход, который включает в себя не только психологические консультации.
Бесплатная консультация.
1. Обратите внимание, что данный формат общения позволяет лишь обсудить ситуацию и дать общие рекомендации. Он не подразумевает какие-то существенные изменения в вашем поведении, решения вашей проблемы (так как нет собственно проработки вашей проблемы, нет системности в связи с коротким сроком). Исключением являются ситуации, когда достаточно лишь обсудить ситуацию и помочь Вам в правильном выборе направления решения Вашей ситуации.
2. Консультация в данной теме считается завершенной, если решен изначально поставленный вопрос, прошло 3 дня или в теме нет Ваших ответов в течение суток.
Полная консультация.
Заключается в полной и основательной проработке Вашей ситуации, анализ, вашу работу над проблемой, разбор вашей работы и т.д. Количество подобных сеансов, их интенсивность, необходимость в продолжении терапии и другие вопросы решаются индивидуально. Если вы согласны сразу работать над решением вашей ситуации, напишите об этом. Осуществляется на платной основе, точная цена подбирается индивидуально и зависит от формата, продолжительности и интенсивности консультаций.
Убедительная просьба, когда консультация завершается - закрыть ее. Также можете написать отзыв, сделав его своего рода подведением итогов-рефлексией, напишите какие выводы для себя сделали, какие новые мысли появились, изменились ли старые, готовы ли к изменениям и любые другие мысли, которые у Вас есть после консультации.
1. Нет неразрешимых ситуаций - есть лишь неверный путь.
2. Мы не оцениваем и не критикуем.
3. Эффективность работы над Вашей ситуацией зависит в том числе и от Ваших действий, это подразумевает открытость, честность, осознание и принятие ответственности с Вашей стороны.
4. Существует ряд проблем, которые невозможно решить за короткий срок, требуется комплексный подход, который включает в себя не только психологические консультации.
Бесплатная консультация.
1. Обратите внимание, что данный формат общения позволяет лишь обсудить ситуацию и дать общие рекомендации. Он не подразумевает какие-то существенные изменения в вашем поведении, решения вашей проблемы (так как нет собственно проработки вашей проблемы, нет системности в связи с коротким сроком). Исключением являются ситуации, когда достаточно лишь обсудить ситуацию и помочь Вам в правильном выборе направления решения Вашей ситуации.
2. Консультация в данной теме считается завершенной, если решен изначально поставленный вопрос, прошло 3 дня или в теме нет Ваших ответов в течение суток.
Полная консультация.
Заключается в полной и основательной проработке Вашей ситуации, анализ, вашу работу над проблемой, разбор вашей работы и т.д. Количество подобных сеансов, их интенсивность, необходимость в продолжении терапии и другие вопросы решаются индивидуально. Если вы согласны сразу работать над решением вашей ситуации, напишите об этом. Осуществляется на платной основе, точная цена подбирается индивидуально и зависит от формата, продолжительности и интенсивности консультаций.
Убедительная просьба, когда консультация завершается - закрыть ее. Также можете написать отзыв, сделав его своего рода подведением итогов-рефлексией, напишите какие выводы для себя сделали, какие новые мысли появились, изменились ли старые, готовы ли к изменениям и любые другие мысли, которые у Вас есть после консультации.
Похожие консультации
Консультацию ведет
26Отзывов
131Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию