КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии
Боязнь отношений, страх людей. Всех от себя отталкиваю
Оксана, здравствуйте. Что самое страшное может случиться, если Вы действительно как-то не так себя поведёте при знакомстве или встрече?
Вы боитесь, что о Вас как-то не так подумают?
Как по-Вашему мнению должны происходить такие встречи?
Чего Вам не хватает, чтобы Вы согласились не раздумывая?
1. Я отвечаю в теме тогда, когда у меня есть свободное время. Это может быть в режиме реального времени, а может быть - раз в сутки. Если Вам важно получать гарантированно быстрые ответы и максимально быстро решить Ваш вопрос, напишите мне в об этом в личные сообщения.
2. Открытая консультация длится не более 5 дней. Если в течение 3-х дней с момента последнего сообщения, Вы не отвечаете в теме, я понимаю, что консультация потеряла для Вас актуальность и я ее завершаю.
3. При подготовке ответов на мои сообщения, пожалуйста, отвечайте на каждый мой вопрос максимально подробно, цитируя его. В случае необходимости более продолжительной работы и/или новых обращений, у вас есть возможность воспользоваться платной консультацией, все дополнительные вопросы решаются в личных сообщениях.
4. Важно понимать, что бесплатная консультация не заменит полноценного консультирования на 100%. Данный формат НЕ гарантирует глубинной работы из-за уважения к анонимности и конфиденциальности клиента и уважения к труду специалиста. В любой момент Вы можете закончить работу и/или перейти в другой формат (платный, закрытый).
5. Поскольку формат консультации бесплатный, буду очень признательна за Ваш отзыв о нашей работе, если она будет вам полезной!
- Нам не будет о чем общаться, неловкие паузы, я начну краснеть от стыда, человек посчитает, что я зануда.
- Да, думаю, что я очень неуверенный в себе человек и не особо разговорчив.
- Я не знаю как ответить, потому что мне сложно представить даже такую встречу, так как я никогда ни с кем не встречалась.
- Уверенности и харизматичности, о которой так все говорят.
Оксана, как Вы думаете, если Вы продолжите вести себя так, чтобы избежать каких-либо встреч, прибавит ли это в Вас уверенность?
Человеку со здоровой самооценкой абсолютно всё равно, что и кто о нём подумает. А уверенные в себе люди сами могут признать на встрече, что неловко себя сейчас чувствуют, не боясь того, что о них подумают.
Если Вы хотите всё таки встречаться и гулять с кем-то нужно свой страх преодолевать. Только так Вы научитесь не бояться.
Наши страхи несут функцию защиты и функцию роста. Защита хороша тем, что Вы себя чувствуете спокойно. А вот если Вы будете преодолевать свои страхи, то будете себя совершенствовать.
Ваши отказы от встреч говорят о том, что Вам важно чувствовать себя спокойно и комфортно в своём мире. Но общение с другими людьми предполагает выход из своего мира, преодоление себя и Ваш личный рост. Уверенность Вы можете приобрести, работая над собой, развивая себя. А вот с харизмой будет сложнее.
Харизматичный человек как минимум должен обладать — целеустремленностью (видеть цель и смело к ней идти), способностью принимать самостоятельные (зачастую сложные) решения, дар говорить с людьми и всецело верить в свою исключительность.
Оксана, в любом случае только работа над собой и преодоление своих страхов Вам может помочь.