Мне кажется что со мной что-то не так... Веду себя безответственно, могу заплакать на ровном месте

Мне 19 лет, учусь в колледже на дизайнера, в этом году собиралась поступать в университет, но у меня есть проблемы, которые мешают мне это сделать. Последнее время я не понимаю что со мной происходит. Я постоянно ругаюсь со своими близкими родственниками по каким-то мелочам, постоянно раздражаюсь, зацикливаюсь на какой-то одной проблеме и могу всё время только и делать что думать об этом, вместо того чтобы готовиться к экзаменам. Я даже не могу на чём-то сосредоточиться... Из-за этого, я могу просто взять и заплакать на ровном месте, просто потому-что негативные мысли постоянно лезут мне в голову... Вместо того чтобы взять себя в руки и начать что-то делать, я веду себя безответственно... Я это понимаю и признаю, но ничего с этим поделать не могу... Всё что я делаю - я делаю через силу, иногда мне не хочется даже вставать по утрам и появляется какая-то апатия и безразличие к жизни... Я пыталась поговорить об этом с мамой, но кажется, она считает что я всё внушила себе, поэтому не желает мне помочь в этой проблеме, да и вообще, после разговоров с ней, мне становится только хуже... И если честно, я уже очень давно хотела обратиться к психологу (очно), но этого не делаю. Во-первых, потому-что мне страшно. Мне тяжело довериться незнакомому человеку. У меня проблемы с общением, иногда я даже боюсь подойти и спросить что-то у незнакомых людей, мне почему-то намного проще это делать онлайн... Во-вторых, это дорого и мне стыдно просить об этом своего отца. Это кстати ещё одна проблема... Я ничего не могу попросить его. Только через маму. Я знаю что может это звучит абсурдно, но так и есть. У меня с ним не очень доверительные отношения, поэтому есть вещи о которых я не могу его попросить или рассказать, а моей матери это уже надоело, поэтому она говорит чтобы я сама к нему обращалась, если мне что-то нужно, но к сожалению я не могу это пересилить... Иногда я даже пыталась сделать вид что всё нормально, но когда я рассказала о своих переживаниях подруге и она посоветовала мне обратиться к психологу, я начала понимать что всё таки со мной что-то не так... Хотя может я и вправду всё это внушила и моя мать права? Меня это пугает, но я до сих пор надеюсь что это не так...