Отношения с молодым человеком прервались. Он хочет отдохнуть от меня

Встречаюсь с молодым человеком чуть больше года, до этого около 2 лет тесно дружили, а он был в меня влюблен. За время наших отношений очень часто ссорились, были слова «расстаёмся», но оба понимали, что это не так и спустя несколько дней или максимум 2 недели мирились. Не давно произошёл очередной конфликт, а точнее просто псих с моей стороны. Мы были вместе в квартире у него, я сказала ему что-то не приятное он ушёл на кухню и молчал. Я просила поговорить со мной и не молчать, но не помогало. Потом я ушла в ванную и закрылась там с его кошкой. Спустя 10 минут он подошёл забрал кошку и ушёл обратно. После я встала начала одеваться и ушла из квартиры попросив закрыть за мной дверь. Он так и сделал. У меня началась истерика и после я увидела в своей сумке его кошелёк. Я позвонила ему и сказала об этом, он спустился чтобы забрать его. Я отдала кошелёк, он ушел. Потом я начала очень громко плакать на всю улицу. Позвонив ему с вопросом что я сделала он ответил ничего и сказал что перезвонит. Спустя 5 минут я услышала выбранил в собственном кармане и подняв голову увидела его. (Я сидела и очень громко плакала что-то проговаривая). Он взял мою сумку и сказал что нужно пойти домой нам. Я сказала ему вернуть сумку и не пошла, он ушел с моими вещами один. После я поднялась к нему в квартиру забрала сумку и хотела уйти. Потом ничего спрашивать что же я сделала не так, в ответ услышав ничего ты не сделал. Спустя час слез и молчания, мы начали разговаривать. Я говорила что меня всё это не устраивает, Он говорил так же. Также он спросил какие могут быть варианты выхода ситуации, я называла два, либо расставание (при этом понимаю что я этого не хочу), либо устранение ошибок. После долгого разговора он на эмоциях сказал, всё хорошо давай расстанемся, я спросила уверен ли ты, он сказал что да. После этого у меня началась сильная истерика и долгое время не могла уснуть. При этом я просила его обнимать меня, поцеловать и мы проспали так ночь. Наутро мы проснулись, ему нужно было на работу, мы собрались и вышли из квартиры. Он всё также давал миру как обычно мы идём по улице. Когда я доехала до своей остановки, уходя как обычно я поцеловала его. После этого я целый день писала ему множество сообщений пыталась все выяснить, но в итоге всё свелось к тому, что он написал мне такое сообщение: "Я не знаю что тебе сказать. Честно говорю, у меня теплые и нежные чувства к тебе. Я могу говорить, что ты мне не безразлична, я влюблён и ослеплён тобой. Я хочу быть вместе и одновременно не могу терпеть уже это. Знаешь, как будто люблю и ненавижу, только по-другому. Это не ненависть, я не знаю что это. Очень всё трудно, и далеко заходит. Нельзя продолжать и нельзя заканчивать. Не знаю, я в неопределённости. Не хочу делать тебе хуже. Я знаю тебе трудно, и представляю как тебе. Но то, что ты показываешь не то, что на самом деле происходит. Я не разлюбил тебя и чувства не пропали. Но в тоже время, задолбался от всего это. Возможно просто устал от отношений, возможно ищу адреналина, возможно взросление. Не знаю. У меня в голове для самого себя нет ответа. Единственное, что хочу сказать. Давай будем общаться, разговаривать с друг другом когда нам это надо. Не делать друг друга врагами. Не знаю как всё будет. Я иду туда, не знаю куда. Прости меня. Отдохни. Отпусти ситуацию. В любом случае мы будем помогать друг другу чтобы не случилось. Не знаю что и как будет. Но помни, я рядом. И пускай плохой. Ты знаешь какой я. Моя маленькая глупенькая девочка, девушка, подруга. Всё будет, как должно быть. Надеюсь поймёшь меня. Отдохни". Я не знаю что делать сейчас и как быть. Этот человек стал для меня очень родным и таких чувств я не испытывала никогда. Он уже часть моей семьи. Я безумно его люблю, по настоящему. И я уверена в том, что он тоже. Он вообще никогда не был такой ласковый и нежный как со мной из-за ситуации в семьи. Как быть, помогите пожалуйста!