Считаю себя ужасным человеком. Мне очень одиноко и некому выговориться

Я снова начала резать себя, я просто хочу умереть от того какой я ужасный человек, мне некому выговориться, мне не с кем поговорить, мне очень плохо. По несколько недель я не выхожу на улицу, мне очень одиноко.