КонсультацииОтношения в парах

Как перестать ощущать себя лишним человеком? Чувствую вину за то, что парень тратит на меня своё время

292
06 мар. 2020
Лина
Я девушка, мне 18, нахожусь в отношениях чуть менее года. Для меня, как и для партнёра это вторые отношения. Для меня самые долгие в моей жизни. Проблема состоит в том, что я ощущаю себя вечным неприятным дополнением. Особенно виновато я чувствую себя в отношениях с партнером, буквально человеком, ставшим моей семьей. Я испытываю сильную вину за то, что он вообще тратит на меня время и не понимаю, почему он (или вообще кто-либо) находит меня привлекательной как внешне, так и как личность. Последние несколько лет, мне постоянно хочется покончить с собой, жизнь кажется мне слишком трудной, я быстро устаю от любой деятельности, и, до недавнего времени, партнёр не подозревал об этом и был особенно мощным якорем поддержки, но меня "прорвало" рассказать тогда, когда мне было особенно тяжело и теперь я чувствую себя ужасно. Я больше не могу скрывать свое состояние, но и рассказать о нем мне неприятно, ведь Он не обязан разгребать всё это. Впрочем, как и кто либо ещё. Спасибо за ответ, если на эту тираду вообще кто-то ответит. И прошу прощения, я не перечитывала текст и не проверяла его на грамотность изложения и он несколько сумбурный.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
07 мар. 2020

Здравствуйте, Лина, приятно с Вами познакомиться, меня зовут Вероника)

Верно ли я Вас понимаю, что у Вас есть внутренне ощущение, что вы недостойны всего того, что дает Вам ваш молодой человек? - внимание, время, заботу? Вам настолько тяжело, что Вы не можете сдерживать эти чувства и хотите поделиться и рассказать о своем состоянии?

Условия консультации
В свободном режиме, каждый отвечает, когда удобно, возможна работа в синхронном формате, когда мы оба на сайте одновременно, по договоренности.
Демо-консультация не решит полностью Вашу проблему, она дана чтобы познакомиться со специалистом, и далее, выбрать его для дальнейшей проработки проблемы, или, отказаться.
В процессе работы не идем "вглубь", для этого Вы можете выбрать далее личную терапию.
После закрытия темы, от Вас - отзыв на моей странице. Спасибо
07 мар. 2020
Лина

Да, так и есть

07 мар. 2020

Лина, можно ли так сказать, что Вы хотели бы рассказать Вашему молодому человеку, как Вам тяжело и какие тяжелые мысли у Вас на душе. А с другой стороны Вы переживаете, что такой груз отпугнет парня или станет для него слишком большой ответственностью?

09 мар. 2020
Лина

Я уже отпугнула его

Он говорит о том, что возможно нам лучше было бы расстаться и что он больше ничего не чувствует

Большое спасибо, конечно, но я боюсь, что делать здесь что-то уже поздно

09 мар. 2020

Лина, хотелось бы поддержать Вас и сказать, что в любом случае, Вы поступили верно, когда рассказали вашему молодому человеку о своих переживаниях. Сейчас очень важно постараться стать самому себе поддержкой и опорой. Отнеситесь к себе как к самому лучшему другу, которому нужна поддержка, теплые слова, сочувствие и доброта. Не вините себя ни в чем и не ругайте, хорошо?