КонсультацииОбщие вопросы по психологии
Улучшение памяти. Рекомендации для проекта
Дарья, о каком именно проекте идет речь? Это какой-то рабочий проект или учебная работа?
И прошу вас ознакомиться с условиями консультации
2. Бесплатные консультации являются публичными и открыты для чтения посетителям сайта.
3. Бесплатная консультация является диагностической. Это предполагает выявление причин ваших проблем и информирование о том, что возможно предпринять для их устранения.
4. Если вы понимаете, что причина проблемы требует длительной работы со специалистом, мы сможем продолжить с вами диалог в отдельной закрытой теме или по видеосвязи. Напишите мне о готовности работать в личном сообщении.
5. Если вы понимаете, что ваш вопрос решен, вы можете самостоятельно закрыть тему. Для этого нужно нажать кнопку "Завершить". Там же у вас появится возможность оставить свой отзыв о консультации. Я буду вам благодарна! Если вас устраивают данные условия, мы можем продолжить с вами диалог. Продолжая диалог, вы подтверждаете, что ознакомлены с данными правилами и согласны на предложенные условия.
Это учебный проект, в котором я делаю анализ видов памяти своих одноклассников. Мне нужны рекомендации и советы по улучшению памяти
Дарья, здравствуйте.
Вообще этот сайт предназначен для помощи людям, которые столкнулись с психологическими проблемами.
Если кратко ответить на ваш вопрос, то существуют мнемотехники, позволяющие тренировать память. Поищите о них информацию в сети и в библиотеках.
Так же на нашу память отчасти влияет образ жизни и психологические проблемы. Если человек не высыпается, пребывает в длительном стрессе и тп. , то память может от этого страдать, так как у организма не хватает ресурса на все. В таких случаях необходимо налаживать режим работы и отдыха, питание, обращаться к психологам, для решения возникших проблем