КонсультацииАрхив

Потеря смысла жизни

1205
02 июл. 2017
Olga11
Здравствуйте. Я девушка и мне 18 лет. Дело в том, что я всю жизнь пребываю в какой то депрессии. Я никогда по настоящему не была счастлива. Отец с рождения отказался, все это время я росла без отца. Поэтому мне очень сложно общаться с противоположным полом, очень сложно завязать отношения. Более того, когда я родилась, бабушка сразу же не возлюбила меня, говорила маме что я копия своего отца и вырасту ужасным человеком. В детстве она часто порола даже без причины, орала, а мама защищала меня. Так сложилось, что я была лишена в детстве и отцовской и бабушкиной любви. Когда я стала немного взрослее отношения с ней улучшилось, но любимицей я все равно не была. А сейчас случилось так, что нам пришлось переехать к бабушке вместе с мамой (она сильно болеет). И сейчас каждый день у нас с ней конфликты. И при чем на пустом месте она заводится. Она не на ком так не срывается как на мне. Опять припоминает мне моего отца. Я обычно молча все терплю, но это правда уже невыносимо. Она найдет любой повод через каждую минуту заводит и себя и меня. Она бывает и срывается на мою младшую сестру я заступаюсь за нее, но бабушка говорит, чтобы я закрыла рот и не вмешивалась типа ещё не доросла. Но я же как человек, как сестра просто имею право, наверно, заступиться и по человечески сказать, что она не права. Я же тоже человек. В итоге я вообще больше не стараюсь с ней заводить разговор и общаться я не хочу с ней. Ещё есть старший брат, который тоже вечно меня задирает. Но больше всего обидно то, что он даже и не относится ко мне как к сестре. Мне хотелось бы общаться с ним делиться чем то проводить вместе время, но нет... И самое ужасное то, что я уже к этому привыкла.. Я уже и не надеюсь на лучшее. И всё что происходит в моей жизни довело меня до такого состояния, что я уже перестала что либо чувствовать именно хорошие эмоции. И главное я потеряла смысл всего вернее я поняла что его вообще нету. Я привыкла к такой ужасной жизни и что даже стремиться к чему то, что то делать во имя будущего - я уже не делаю, потому что изначально знаю что ничего не изменится и я не стану счастливее. Я правда уже считаю что моя жизнь не станет лучше и что это вечные какие то муки, огорчения и боль. В голове всегда только одно, что все разрушено и ничего не исправишь. Что мне делать? Как общаться с бабушкой? И как вернуть смысл всего? Как направить себя заставить что то делать и стремиться к чему то? Если у вас есть какие то советы, то я буду рада их прочитать. Надеюсь вы сможете мне чем то помочь. Спасибо.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
02 июл. 2017
(изменено 30 нояб. 2019)
Здравствуйте, Ольга.
Грустно читать ваше письмо. Чувствовать себя нелюбимой - обидно и тяжело.
Мне хотелось бы общаться с ним делиться чем то проводить вместе время, но нет... Как общаться с бабушкой?
А вы знаете, что интересно вашему брату? И вас в нем что-то интересует?
Как вы думаете, чего от вас хочет ваша бабушка? И как вы думаете, в чем она нуждается?
А с мамой у вас какие отношения? Она вас поддерживает? От нее вы получаете ласку? Поддерживаете ли вы ее?
И как вернуть смысл всего? Как направить себя заставить что то делать и стремиться к чему то?
Смысл вернуть невозможно. Его можно только обретать. Причём он имеет такое свойство, что каждый раз "теряется", поэтому это задача на всю жизнь - вновь и вновь его обретать, каждый раз заново. И он каждый раз может быть новым.

Как и где его искать? В своих чувствах и желаниях. Чего вам хочется от своей жизни? Причем не просто "чтобы было", а чего хочется в ней делать, как жить свою жизнь?
Есть у вас интересы, увлечения, желания?
Вам 18 лет, уже вполне взрослый возраст для выбора профессии. Вы учитесь, работаете?

Если у вас есть какие то советы, то я буду рада их прочитать. Надеюсь вы сможете мне чем то помочь.
Переписка - это довольно ограниченное общение, тем более не может быть длительным. Очные консультации для вас (поскольку вы в таком подавленном настроении) были бы более полезны. В чем вы сейчас видите мою помощь вам, Ольга?
По поводу советов... Посмотрите статьи на моём сайте. Может быть, они вам чем-нибудь помогут: http://v-psy.ru/psihologicheskie-stat_i.htm
Условия консультации

0) Для лучшего понимания друг друга, пожалуйста, используйте функцию цитирования с помощью инструмента на панели инструментов.


1) Бесплатные консультации являются публичными, и открыты для чтения всем посетителям сайта. Обратите внимание, я не провожу бесплатные консультации с платной опцией "Скрыть консультацию";. Если вы хотите получить приватную консультацию именно у меня, пройдите, пожалуйста, в мой профиль, и оплатите её. После оплаты будет создана специальная закрытая тема, она будет скрыта от посетителей и администрации сайта.


2) В рамках бесплатной переписки я могу предложить вам 3 дня диалога в свободном режиме.


3) Мы с вами можем обсудить возможные причины вашей проблемы, наметить пути решения или стратегию дальнейшей работы.


4) Если в результате этой консультации станет понятно, что для разрешения ваших трудностей необходима более продолжительная и глубокая работа, мы с вами можем договориться о платном формате работы (письменно, скайп, очно). Все дополнительные вопросы мы с вами обсудим в личной переписке.


5) Если вы посчитаете, что консультация была для вас полезной, оставьте, пожалуйста, отзыв. Для этого нужно в своём меню нажать на ссылку "ЗАВЕРШИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ";и в появившемся поле написать то, что захотите. Этим вы поможете другим посетителям сайта в выборе психолога, а также сможете отблагодарить за полученную консультацию.


6) Если вас устраивают эти условия, мы можем продолжить с вами диалог. Продолжая диалог, вы подтверждаете, что ознакомлены с предложенными условиями и принимаете их.


7) Чтобы консультация была для вас максимально эффективной, начните ваше сообщение со следующей информации. Пусть ваши ответы будут содержательными, так как от этого во многом зависит и содержательность нашего с вами диалога.



1. Ваш возраст, семейное положение, есть ли дети.


2. Условия проживания.


3. Образование, специальность и род деятельности в настоящее время.


4. В чём именно вы сейчас видите свою проблему (постарайтесь её сформулировать, хотя бы приблизительно).


5. Как давно у вас эта проблема.


6. В связи с какими обстоятельствами у вас возникла эта проблема. А также, при каких обстоятельствах она возникла. Что значимого в вашей жизни происходило (или не происходило, а хотелось бы) перед тем, как она появилась.


7. На что в вашей жизни она оказывает влияние и каким образом.


8. Каковы по вашему мнению причины существующей у вас проблемы (любые собственные предположения).


9. Что переживаете в связи с этой проблемой, что думаете, как к ней относитесь.


10. Что вы уже предпринимали для её разрешения и с каким результатом.


11. Какими вопросами вы задаётесь сейчас.


12. В чём видите мою помощь вам, и чего ждёте от консультации.