КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии
Чувствую необъяснимую тревогу, есть навязчивые действия. Что происходит?
366
19 мар. 2020
Диана
Три года чувствую то, что не могу объяснить. Я могу просто сидеть и внезапно начать плакать, даже не имея повода. При этом ничего не происходит вокруг. Часто чувствую некую необоснованную тревогу. Могу зациклиться на одном действии, повторять "ритуал" каждый день, если не смогу это сделать, то мне становится тревожно. Когда я задумываюсь о будущем, о семье, меня охватывает паника. Пожалуйста, объясните это, помогите.
20 мар. 2020
Здравствуйте, Диана.
Часто чувствую некую необоснованную тревогу. Могу зациклиться на одном действии, повторять "ритуал" каждый день, если не смогу это сделать, то мне становится тревожно.
Что это за ритуал, опишите свои действия? Вы обращались к специалисту очно?
Условия консультации
В режиме реального времени бесплатная консультация занимает до 20 минут в течение суток. Бесплатная консультация не заменяет индивидуальную работу с психологом, а лишь помогает определить причину вашего нынешнего состояния и наметить дальнейшую стратегию работы. Глубинная проработка проблемы и внутренние изменения возможны только в индивидуальной работе. Для записи на платную консультацию обращайтесь в личные сообщения. Консультирую через Skype, Viber, WhatsApp.
Похожие консультации
Консультацию ведет
723Отзывов
7254Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию