Как избавиться от чувства вины и долга перед мамой? Переживаю за неё, она одна в другой стране

Год живу отдельно, до этого 5 жили только вдвоем, после смерти отца она в депрессии. Очень часто слышала от нее что не хочет жить, что она старая и никому ненужная, жить вместе было сложно, очень часто скандалили, я была плохая постоянно, потому что, что то не сделала, то не купила или просто занимаюсь своими делами. Сейчас переехала к молодому человеку в другую страну. У мамы была полгода назад, по телефону она не говорит что ей плохо. Говорит что ничего не хочет. В голосе слышу печаль. Переживаю за нее и очень часто могу сама впадать в какую то апатию, потому что она там одна, ей сложно. Иногда бывают мысли опять к ней переехать. Но понимаю что это бред и я не хочу. А жить и спокойно воспринимать эту ситуацию сложно.