КонсультацииАпатия. Депрессия

Для чего мы живём? Хочу найти смысл в чем-то, но это довольно сложно

229
05 апр. 2020
Алексей
У меня вот например болит то голова, то живот, то поджелудочная (да-да ее я тоже постарался развалить) то судороги, то экстрасистолы, то в туалет не хожу неделями (как потом выяснилось-дисбактериоз) еще что-нибудь ежедневно. Организм просто разрушается с каждым днем все быстрее и сильнее. Мне всего 21 год. Когда начинаю за собой следить - правильное питание, спорт и т д и все равно чувствую боль (которая как ни странно становится сильнее за этим)- появляется ощущение, что все это напрасно. Перестал видеть смысл в работе, в учебе... Во всем. Жить становится все труднее и с физической и с психологической точки зрения. Хочу найти смысл в чем то, но это довольно сложно, когда думаешь, что жить может осталось не так долго. Страх смерти постепенно становится все более прозрачным.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
08 апр. 2020

Здравствуйте, Алексей. Приятно с Вам познакомиться, я Вероника. Давайте вместе попробуем разобраться, что происходит с Вами. Если я Вас правильно понимаю, то задумываясь о жизни, Вы приходите к мысли, что жизнь такая короткая и непредсказуемая. От этого опускаются руки и пропадает желание что-либо вообще делать - учиться, работать. Хочется найти какой-то смысл то, ради чего стоит жить?

08 апр. 2020
Алексей

Да, все верно. Не хочется начинать отношения, строить карьеру или чему-то обучаться. Ведь все это пропадет возможно в скором времени.

09 апр. 2020

Добрый день, Алексей! Продолжим)

Можно понять Ваше состояние, так как жизнь и правда не предсказуема и все может измениться в любой момент. Нет никаких гарантий и уверенности ни в чем. Я думаю, что каждый из нас время от времени задумывается об этом и эти мысли вызывают беспокойство и даже отчаяние.

Что же помогает людям отвлекать от этих мыслей, как вы считаете?