Бросила девушка. Не могу её забыть, слежу за её соцсетями и не могу перестать думать о ней

Расстался с девушкой, вернее она меня бросила. Не могу ее забыть, постоянно слежу за ее соцсетями, постоянные ассоциации и воспоминания в песнях, каких-то местах города, словах, вообще во всем. Не могу перестать думать об этом, особенно, когда сидишь на карантине весь день дома и не можешь как то развеяться.