КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Мысли о смерти, страх что мне осталось чуть-чуть. Как избавиться от подобных мыслей?

209
07 апр. 2020
Ксения
У меня есть фобия, страх! Тем более с карантином эти мысли вообще не уходят! Мысли о смерти, страх что мне осталось чуть чуть, страшно ложится спать! В голове как будто уже идёт соглашение с этим. Я хочу жить долго! Как избавиться от подобных мыслей?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
10 апр. 2020

Здравствуйте, Ксения. С чего изначально начался этот страх?

Думаю, я смогу помочь справиться с этим