Ругаюсь со свекровью, она меня раздражает. Как себе помочь?

Живу со свекровью, старый человек, она резкая, дошло до того что я с ней ругаюсь, как со сверстниками. От этого энергию трачу, и как то неудобно с старшими ругаться. Но не получается терпеть, так как раздражаюсь. Как помочь себе?