КонсультацииЛичностные проблемы
Каждый день одно и то же. Меня некому поддержать и успокоить
426
18 апр. 2020
Лилия
Каждый день, ближе к ночи, я начинаю вспоминать все свои недостатки, стоит случиться какой-либо мелочи или обиды. Да, успокаиваюсь я быстро, но ещё одна мелочь - и я снова в слезах и снова вспоминаю все свои недостатки. Я до сих пор не понимаю, почему у меня есть парень и почему мои друзья терпят меня. Я думаю, что всё делаю плохо, даже то, что мне нравится. Я, наверное, схожу с ума. Если я делаю себе немного больно (щипаю себя или наношу лёгкие удары) мне становится легче в моральном плане. Возможно, это болезнь. Но может, это из-за того, что меня гнобили в школе, я была там изгоем все 9 классов. Каждый день издёвки, драки, преследование меня до дома. Когда я говорила им в ответ что-то или била в ответ, то становилось только хуже. Родители говорили мне, что самый лучший способ – это не обращать внимания и молчать, когда тебя обзывают или бьют. Я так и делала, но отношение одноклассников ко мне лучше не стало. Я также молчала о своих проблемах, не говорила о них родителям (друзей у меня тогда не было, только одна и в интернете на расстоянии). Погружение в свои увлечения и хобби как-то отвлекали меня, но это было только когда я находилась дома. После школы я поступила в институт, но, когда получила диплом поняла, что это не моё и деньги родители только зря вложили, от чего я пытаюсь найти работу по профессии, чтобы не расстраивать их. Да и сейчас я никому не говорю о своих проблемах, потому мало кто может поддержать меня (обнять или успокоить словами). Сразу начинаются советы, которые мне никак не помогают.
18 апр. 2020
Добрый день, Лилия. Ознакомьтесь с условиями консультации, если они устроят, можем обсудить вашу ситуацию
Условия консультации
Основная цель психолога - помочь Вам, а Ваша - помочь психологу помочь Вам, поэтому при работе с психологом важно понимать:
1. Нет неразрешимых ситуаций - есть лишь неверный путь.
2. Мы не оцениваем и не критикуем.
3. Эффективность работы над Вашей ситуацией зависит в том числе и от Ваших действий, это подразумевает открытость, честность, осознание и принятие ответственности с Вашей стороны.
4. Существует ряд проблем, которые невозможно решить за короткий срок, требуется комплексный подход, который включает в себя не только психологические консультации.
Бесплатная консультация.
1. Обратите внимание, что данный формат общения позволяет лишь обсудить ситуацию и дать общие рекомендации. Он не подразумевает какие-то существенные изменения в вашем поведении, решения вашей проблемы (так как нет собственно проработки вашей проблемы, нет системности в связи с коротким сроком). Исключением являются ситуации, когда достаточно лишь обсудить ситуацию и помочь Вам в правильном выборе направления решения Вашей ситуации.
2. Консультация в данной теме считается завершенной, если решен изначально поставленный вопрос, прошло 3 дня или в теме нет Ваших ответов в течение суток.
Полная консультация.
Заключается в полной и основательной проработке Вашей ситуации, анализ, вашу работу над проблемой, разбор вашей работы и т.д. Количество подобных сеансов, их интенсивность, необходимость в продолжении терапии и другие вопросы решаются индивидуально. Если вы согласны сразу работать над решением вашей ситуации, напишите об этом. Осуществляется на платной основе, точная цена подбирается индивидуально и зависит от формата, продолжительности и интенсивности консультаций.
Убедительная просьба, когда консультация завершается - закрыть ее. Также можете написать отзыв, сделав его своего рода подведением итогов-рефлексией, напишите какие выводы для себя сделали, какие новые мысли появились, изменились ли старые, готовы ли к изменениям и любые другие мысли, которые у Вас есть после консультации.
1. Нет неразрешимых ситуаций - есть лишь неверный путь.
2. Мы не оцениваем и не критикуем.
3. Эффективность работы над Вашей ситуацией зависит в том числе и от Ваших действий, это подразумевает открытость, честность, осознание и принятие ответственности с Вашей стороны.
4. Существует ряд проблем, которые невозможно решить за короткий срок, требуется комплексный подход, который включает в себя не только психологические консультации.
Бесплатная консультация.
1. Обратите внимание, что данный формат общения позволяет лишь обсудить ситуацию и дать общие рекомендации. Он не подразумевает какие-то существенные изменения в вашем поведении, решения вашей проблемы (так как нет собственно проработки вашей проблемы, нет системности в связи с коротким сроком). Исключением являются ситуации, когда достаточно лишь обсудить ситуацию и помочь Вам в правильном выборе направления решения Вашей ситуации.
2. Консультация в данной теме считается завершенной, если решен изначально поставленный вопрос, прошло 3 дня или в теме нет Ваших ответов в течение суток.
Полная консультация.
Заключается в полной и основательной проработке Вашей ситуации, анализ, вашу работу над проблемой, разбор вашей работы и т.д. Количество подобных сеансов, их интенсивность, необходимость в продолжении терапии и другие вопросы решаются индивидуально. Если вы согласны сразу работать над решением вашей ситуации, напишите об этом. Осуществляется на платной основе, точная цена подбирается индивидуально и зависит от формата, продолжительности и интенсивности консультаций.
Убедительная просьба, когда консультация завершается - закрыть ее. Также можете написать отзыв, сделав его своего рода подведением итогов-рефлексией, напишите какие выводы для себя сделали, какие новые мысли появились, изменились ли старые, готовы ли к изменениям и любые другие мысли, которые у Вас есть после консультации.
Похожие консультации
Консультацию ведет
26Отзывов
131Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию