Стокгольмский синдром. Чувства, которые я испытываю к тирану

Дима, здравствуйте.

Я готова вас проконсультировать.

Прошу вас ознакомиться с условиями консультации

Меня устраивают данные условия

И недавно услышал о стокгольмском синдроме. Что к тирану испытываешь чувство. Так ли это в данной ситуации и как мне забыть того самого парня и эту девушку?

Дима, давайте попробуем разобраться в вашей ситуации. Расскажите немного о вашей семье. Какие у вас отношения с родителями? Есть ли у вас братья, сестры? Младшие, старшие? Кто принимал участие в вашем воспитании?

Семья не полная, отец в детстве пил, бил маму и меня в том числе. Потом развелись, когда мне было лет 5-7. У меня есть старшая сестра ей 25 лет. Она от другого отца. Отношение с ней не то что как у брата у сестры, но с ней мы не ругаемся, да и вообще почти не общаемся, но в период когда у меня был депрессивный эпизод меня поддерживала. Мой отец её не трогал. Когда я пошёл в школу, все начальные классы я не учился, ибо не понимал что это важно. Ну и мать за это ругала. Когда начался переходный возраст лет в 13, отношения с мамой ухудшились, не было ни дня без ссор. Дошло до того что когда ругались она порвала на мне футболку. Этот момент я запомню на всю жизнь. С 2018 года как узнала о моем психическом состоянии, относится максимально аккуратно и поддерживает. Но какие-то бытовые ссоры все же присутствуют, пытается выводить меня на общение, когда запираюсь в комнате и не хочу никого видеть. Взгляд на мир с мамой абсолютно разный. Но за эти года, я получил максимальное образование и воспитание.

Дима, благодарю вас за развернутый ответ. Сочувствую, что вам пришлось пережить такие трудности.

Расскажите о вашей симпатии к тем мальчику и девочке, которые вас обижали. Как вы ее чувствуете? Каким мысли возникают? Что именно в этих людях вызывает у вас симпатию?

И до сих пор унижает меня, но меня будто к ней тянет.

Расскажите об этом тоже подробнее. Что значит "тянет"? Как вы это ощущаете?

Есть ли в вашей жизни люди (или может быть были), которые относились к вам хорошо и к ним вы испытывали подобные чувства?

Тк я гей, к мальчику испытываю любовь. К девочке тоже самое, но не могу представить её в сексуальном плане. Недолюбовь что ли. Я понимаю что эти люди не стоят моих чувств и вообще я должен быть максимально злым по отношению к ним и точно не общаться с ними (с мальчиком я не поддерживаю общение, тк он негативно настроен против меня, хоть и в раннем детстве мы были лучшими друзьями, но на тот момент я испытывал только дружеские отношения, не более). Что вызывает к ним такие чувства, я даже сам не могу понять, но определенно мне нравится их внешность.

Что значит «тянет»? Наверное я очень зависим от неё и от него, тк с девочкой я общаюсь и каждый день, то с мальчиком я просто смотрю его фото, Инстаграм, все его профили, смотрю за его жизнью и испытываю возбуждение, хотя я не должен этого делать, потому что он должен быть моим врагом. Я рассматривал вариант что вдруг я просто влюбился в них, но любви к женщине у меня не было, никогда. Как раз про это. У меня есть лучшая подруга, я очень дорожу ею и никак друзья, а как настоящие брат и сестра. Я проанализировал и понял что любовь и симпатию испытываю только к тем кто делал мне больно.

Дима, довольно необычная ситуация у вас.

Дело в том, что стокгольмский синдром не предполагает влюбленность в своего мучителя (хотя и не исключает). Суть стокгольмского синдрома в том, что "жертва" входит в положение своего мучителя, сочувствует ему, относится с пониманием.

Мне кажется, что в вашем случае что-то другое.

Порой нас тянет к тем людям, у которых есть то, чего нет у нас. Например, люди скромные и не общительные тянутся к открытым и коммуникабельным. Энергичные и эмоциональные люди тянутся к спокойным и размеренным. И наоборот.

Возможно в этих людях вас притягивает то, чего не хватает вам? Как думаете? Просто если речь идет о том, что чувства к этим людям у вас сходные и они не совсем эротического содержания, то, полагаю, здесь есть какие-то личностные качества, которые вас "цепляют" в этих людях. Как думаете? Отзывается или нет?

В них даже нет каких либо качеств, которые есть у меня, они прям моральные уроды и не только со мной они так обошлись. Но возможно вы и правы, потому что они нравятся всем, у них всегда найдётся с кем поговорить, у них достаточно много друзей. Возможно это связанно с моей самооценкой, тк я не особо всем нравлюсь, не так популярен в окружении людей. Но к мальчику я испытываю чувства эротического характера. Да и почитал я истории подобной проблеме и девушка даже ходила на свидание к своему насильнику и думаю испытывала к нему не только сочувствие и понимание.

Дима, я не берусь отрицать у вас наличие стокгольмского синдрома. Важно не это. Важно понять, как данная ситуация вас беспокоит? Это мешает вам жить? Что хочется сделать с этим?

Согласен, это абсолютно не важно. Я просто хочу от этого избавиться, тк иду во вред себе, а то и хуже это будет прогрессировать в будущем.

Что мне делать?

Дима, вы писали, что роде бы понимаете, что должны ненавидеть этих людей, но испытываете к ним симпатию. Скажите, а как у вас вообще обстоят дела с чувством злости, с агрессией? У меня сложилось впечатление, что вы склонны блокировать свою агрессию. Как думаете, есть такое?

В некоторое время, в депрессивные эпизоды я максимально агрессивен, могу обидеть человека не желая этого на самом деле. В принципе в обычное время я не агрессивен.

Агрессия - это чувство, которое любой живой человек испытывает почти ежедневно в той или иной степени. Поэтому сказать, что мы не агрессивны - это не совсем верно. Верно то, что одни люди умеют обращаться со своей агрессией и давать ей выход. Другие не умеют с ней обращаться и либо полностью подавляют, либо вываливают ее на окружающих в виде аффектов. В себя к какой категории отнесли бы?

С близкими даже если они вызывают агрессию, то конечно успокаиваю себя, не всегда, но пытаюсь. Остальные люди не особо её как то вызывают, тк если я общаюсь с человеком то только если у нас идеальные дружеские отношения, исключение конечно тот парень и девочка. Ну так все таки можете что нибудь посоветовать во всей этой ситуации? Очень благодарен что консультируете меня, какие то маленькие выводы я сделал.

Дима, рада вам помочь. Чтобы дать какие-то советы - надо понять, с чем мы имеем дело. Вы хотите не разобравшись в проблеме, сразу получить решение.

Вы когда приходите к врачу - он всегда сначала подробно расспрашивает о симптоматике, порой даже назначает анализы и только потом назначает лечение. Так же, как высокая температура может быть симптомом огромного количества болезней, так и ваша симпатия к этим людям может иметь под собой совершенно разные причины проблемы. Их я и пытаюсь нащупать.

Ну так все таки можете что нибудь посоветовать во всей этой ситуации?

Вам наскучило исследовать ваши процессы? Если выяснить истинные причины вашей проблемы для меня оказывается более важным, чем для вас, то у нас вырисовывается какая-то довольно странная ситуация...

Что думаете по этому поводу?

Нет, что вы. Просто я хочу дальше продолжить находить ответы и беседовать с Вами. Думал что подходит к концу, очень рад дальше с вами иметь дело!

Ну у нас с вами есть еще немного времени в рамках бесплатной консультации, чтобы поисследовать вашу проблему. Поэтому предлагаю не торопиться и использовать его с максимальной пользой.

Учитывая то, что вы написали:

С близкими даже если они вызывают агрессию, то конечно успокаиваю себя, не всегда, но пытаюсь. Остальные люди не особо её как то вызывают, тк если я общаюсь с человеком то только если у нас идеальные дружеские отношения, исключение конечно тот парень и девочка. Ну так все таки можете что нибудь посоветовать во всей этой ситуации? Очень благодарен что консультируете меня, какие то маленькие выводы я сделал.

Пока что у меня родилась гипотеза о том, что вы склонны все же подавлять агрессию. Когда вы с близкими испытываете это чувство, вы, видимо, не даете ему выход, а подавляете, успокаивая себя. Возможно оправдывая близких.

Про идеальные дружеские отношения - это некая иллюзия. Не бывает идеальных отношений, как и не бывает идеальных людей. Если в отношениях нет конфликтов, то это означает, что эти отношения не близкие (скорее формальные), либо в этих отношениях кто-то терпит (порой даже оба).

Исходя из этих двух пунктов я склонна предполагать, что вы избегаете конфликтов, и все же подавляете агрессию.

Депрессивные эпизоды, опять же, возникают тогда, когда человек длительное время подавляет свои чувства. Термин "Депрессия" происходит от латинского "deprimo" - давить (вниз), подавить. Сначала человек длительное время подавляет свои чувства, что в итоге приводит потом к подавленному состоянию в целом.

И есть еще такой интересный момент - если человек испытывает к кому-то сильную злость, которую он подавляет, то она может трансформироваться в симпатию (что и происходит, видимо, в вашем случае).

Что думаете по этому поводу? Отзывается моя гипотеза или нет?

А я могу подавлять агрессию не осознанно или подсознательно?

Идеальные дружеские отношения я тоже имел ввиду что соры конечно есть и не очень большие, но мы понимаем друг друга. Про прятать свои чувства, даже не знаю, если человек меня злит то я конечно как воспитанный про молчу, возможно этого делать не надо и как то решить конфликты.

А нелюбовь к своему телу может спровоцировать депрессию? Все говорят что нужно любить себя какой бы ты не был, но все же есть люди которым просто наплевать и могут в лицо сказать о твоём внешнем виде, если он им не нравится.

Мне кажется вы правы по поводу того что я злость которую я подавляю трансформирую в симпатию.

А я могу подавлять агрессию не осознанно или подсознательно?

Конечно. Обычно так и происходит. Наша психика таким образом защищает нас от тяжелых переживаний. И происходит это неосознанно.

А нелюбовь к своему телу может спровоцировать депрессию?

Это скорее параллельные процессы. А что вам не нравится в своем теле?

Мне кажется вы правы по поводу того что я злость которую я подавляю трансформирую в симпатию.

Тогда, возвращаясь к вопросу, что с этим делать - важно учиться замечать свои истинные чувства, понимать их, принимать, уважать и давать им выход