Депрессии из-за мыслей о девушке. Не могу её забыть

8 месяцев назад встречался с девушкой, первая любовь, встречались недолго 3 месяца, расстались неожиданно. Сейчас на протяжении 8 месяцев нету ни к кому другому чувств,+- раз в месяц накатывают очень сильные депрессии, и тоска по ней, я пытался заново с ней пообщаться, но взаимности никакой не было, пытался забыть не выходило. Я не знаю что с этим делать, меня все это больше и больше мучает, никак не выходит забыть, и порой уже начинает болеть голова, от таких стрессов.