Хочу вернуть отношения после расставания. Как себя вести?

С молодым человеком уже полгода ссоры и расставания почти каждый день. Пару дней назад окончательно расстались. Сейчас очень тяжело. Со слезами просила дать ещё шанс, знаю что нельзя так было делать. Он отказал, сказал что любит, но мы не можем нормально встречаться, что мол не нагулялся с друзьями и не умеет нормально встречаться, встречались чуть больше года и это его первые серьёзные отношения. Активно подписывается на других девушек в инстаграмме, но все равно смотрит мои истории и фото, хоть не подписан. Позавчера очень хорошо пообщались, но как друзья. На этом всё, тишина. Очень хочу всё вернуть, осознала свои реальные ошибки, мы очень любим друг друга и я не хочу что б все закончилось так, он тоже разбит, но друзья поддерживают. Мы раньше очень много раз разговаривали, обещали меняться, но ничего, теперь он думает что все разговоры бессмысленны, как мне разрушить его стену и доказать что у нас может быть всё хорошо? Я знаю что он меня очень любит, и я его, мы на полном серьёзе хотели прожить вместе всю жизнь, верили что всё будет хорошо, строили планы, и это всё было не во время слепой влюблённости, а даже когда она прошла, и начались все эти бесконечные ссоры. На девушек подписывается наверное мне на зло, он раньше так делал, да и я тоже, поэтому я подписываюсь в ответ на парней тоже, не знаю правильно ли это. Можно ли что то вернуть? Что делать? Как себя вести? Мы оба знаем что созданы друг для друга, но загнали в отношения в такой тупик, что он уже просто устал бороться, и не видит смысла... Очень трудно, чувствую что осталась совсем одна...