Дистанционное обучение стало кошмаром. Как жить дальше?

Здравствуйте, дистанционное обучение - что-то ужасное для меня сейчас. Если в школе не было проблем с уроками, и я их регулярно делала, то сейчас это действительно кошмар. При самом упоминании о том, что мне надо выполнять дз, бросает в дрожь. Стала срываться на близких, ужасно себя чувствую. Не уверена в своих возможностях. Абсолютно забросила художественную школу, а ведь знаю, что экзамены все равно будут. Нет желания вставать с кровати и просто жить. О самоубийстве я не задумываюсь, нет, просто не могу так существовать.