КонсультацииПсихологические пищевые нарушения

Булимия. На грани срыва. Как остановиться?

428
23 апр. 2020
Алина
Мне 20 лет, с 16 лет я болела анорексией и булимией, с 18 лет только булимией. Я могу держать себя в руках, когда я одна, в другом городе живу на съёмной квартире. Сама решаю, какие продукты мне покупать, а какие стараться избегать, в каком количестве покупать еду. Но сейчас я дома, приступы стали ежедневными. Я стараюсь держать себя в руках, но не могу. Я понимаю, что мне нужно позавтракать или же перекусить, но, когда я начинаю это делать, я не могу остановиться. Я не хочу жить. Я потеряла свою красоту, у меня выпали половина или даже большая часть волос, ногти ломаются. Я смотрю на других девушек и думаю, что когда-то я была на равне с этими девушками, а что стало со мной теперь... Я знаю, что все это закончится не лучшим исходом, если я не остановлюсь. И меня все чаще посещают мысли, что, если мое отражение в зеркале, мои цифры на весах в конец перестанут меня устаивать, я уйду из этой жизни. И мне кажется, я все больше приближаюсь к этому. Прошу, помогите мне...

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
23 апр. 2020

Алина, добрый вечер,

Расскажите кто и когда поставил диагноз, какую терапию проводили, лечились при анорексии в больнице или амбулаторно.

Сейчас что провоцирует приступ? Как часто приступы, раз в день или больше. В какое время суток особенно сложно.

Условия консультации
Вы обращаетесь за помощью и моя задача – поддерживать и сопровождать вас на пути положительных и конструктивных изменений. Наше общение будет эффективным, если Вы отвечаете максимально правдиво и подробно на каждый мой вопрос. Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки в свободном режиме. Длительность не более 2-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается самим клиентом либо психологом, а при необходимости, продолжается в платном режиме. Бесплатная консультация не заменяет индивидуальную работу с психологом, а лишь помогает определить причину вашего нынешнего состояния и наметить дальнейшую стратегию работы. Если Вам важно получать гарантированно быстрые ответы, иметь возможность заранее договариваться о времени консультации, и прорабатывать проблемы и внутренние изменения, а также получать методики и упражнения для более глубокой проработки проблемы, то необходима индивидуальная работа. Для записи на платную консультацию обращайтесь в личные сообщения. Стоимость терапевтической сессии оговаривается отдельно. Обращаю Ваше внимание на то, что я не консультирую бесплатно в личных сообщениях. Доступны следующие платные форматы консультации: - в личной переписке (консультация приватная и расширенная, не видна другим посетителям проекта, в отличие от бесплатной консультации в переписке) - Он-лайн в Teams или Zoom Язык консультаций: русский, английский, шведский. Продолжая диалог, Вы подтверждаете, что ознакомлены с правилами и согласны на предложенные условия.
24 апр. 2020
Алина

Лечение поставил местный доктор, лечение заключалось в поддержании здорового образа жизни, амбулаторно. В виде физнагрузки и питания маленькими порциями, добавления микроэлементов и витаминов в рацион.

Приступ провоцирует переедание пищи

В большом количестве, чаще всего приступы бывают один раз день, в редких случаях доходит до двух. Наиболее сложно контролировать себя в вечернее время.

24 апр. 2020

Что провоцирует приступ переедания, какие ситуации или состояния?

24 апр. 2020
Алина

Все неудачные моменты, вот даже сегодня, приводят в «заеданию » поблек, либо же просто беспричинное постоянное желание есть

25 апр. 2020
Я понимаю, что мне нужно позавтракать или же перекусить, но, когда я начинаю это делать, я не могу ос. Тановиться. Я не хочу жить. Я потеряла свою красоту, у меня выпали половина или даже большая часть волос, ногти ломаются. Я смотрю на других девушек и думаю, что когда-то я была на равне с этими девушками, а что стало со мной теперь... Я знаю, что все это закончится не лучшим исходом, если я не остановлюсь. И меня все чаще посещают мысли, что, если мое отражение в зеркале, мои цифры на весах в конец перестанут меня устаивать, я уйду из этой жизни. И мне кажется, я все больше приближаюсь к этому.

Алина, Вы уже помогаете себе справиться с состоянием, так как обратились сюда за консультацией. Давайте маленькими шажками, от простого к сложному смотреть что происходит.

Рост/вес сейчас, как он изменился за последние полгода.

Обращались к терапевту из за потери волос, как давно это началось?

Что послужило стартом для анорексии в 16 лет

Какие стрессовые ситуации были после этого, которые способствовали РПП?