Обсессии, которые заставляются задуматься над своим характером и кто я вообще

Максим, здравствуйте!

Давайте начнем общение.

Вы описали ситуацию, в которой не смуели отреагировать и сказать свое мнение. Она осталась у Вас в сознании и Вы вспоминая случившееся, начинаете корить себя что не вмешались.

Почему не вмешались?

Возможно, в силу того, что не сумеете контролировать свое психоологическое состояние или адекватно ответить человеку. Наверное, Вам хочется сохранять спокойствие в подобных случаях. Но не удается.

Опишите, пожалуйста, Вашу семью, детство и как Вы вспоминаете отношения в школе, институте с парнями и девушками, какие эмоции приходят "на ум".

Меня только интересует нормально ли это или нет, я просто долгих дискуссий вести не хочу. Мне надо понять я выдумываю или нет, так и должно быть. Почему не сказал - наверное побоялся последствий

Семья только Мама, отца не было, растила бабушка, ну детство было трудноватым. Со всеми нормальные отношения всегда были, но после расставания в 19 лет я стал другим, у меня неврозы открылись и психоз и после этого я начал думать что когда смотрят мне в глаза то бросают вызов мол, на каждое слово пытаюсь ответить так как кажется что меня хотят задеть. Вот собственно мне только узнать надо это нормально что я как бы не могу промолчать почти никогда или нет

Меня только интересует нормально ли это или нет, я просто долгих дискуссий вести не хочу. Мне надо понять я выдумываю или нет, так и должно быть.

Это нормально, никаких паталогий в Вашем поведении нет.

У меня неврозы открылись и психоз и после этого я начал думать что когда смотрят мне в глаза то бросают вызов мол, на каждое слово пытаюсь ответить так как кажется что меня хотят задеть. Вот собственно мне только узнать надо это нормально что я как бы не могу промолчать почти никогда или нет

Взгляд в глаза - это не всегда вызов. Это может быть первая реакция человека на человека.

Доверие и доброе отношение к людям - это то, что нужно в себе взращивать. Это непросто, но с этим уйдет неуверенность и появится ощущение безопасности и комфорта в любых отношениях.

Запомните, практически все можно решить с помощью разговора.

Так есть люди которые вообще молчат и не говорят когда что то им не нравится.

Просто у меня в основном за правду, мол вот вечером кто то шумит - надо сказать, соседи шумят - надо прийти и много ещё подобных ситуаций. Особенность моего характера?

Просто у меня в основном за правду, мол вот вечером кто то шумит - надо сказать, соседи шумят - надо прийти и много ещё подобных ситуаций. Особенность моего характера?

Да, конечо есть есть люди, которые спокойно могут относиться к шуму или источникам возбуждения оганов чувств.

У всех все индивидально.

Это не значит, что все такие люди терпят или боятся сделать замечание - это их не возбуждает на действие. Им комфортно.

Вы более остро чувствуете некоторые вещи, поэтому научитесь работать со своими эмоциями и контролировать силу возбуждения.

Практик много, как психологических, так и ЗОЖ.

Не котектируйте внутри себя тревогу, подключайте сознание и контроль дыхания.

Так а если дело в том что мне кажется это заденет мое чувство гордости если я не скажу допустим возражение или ещё что то, из за этого намерено и не гашу в себе тревогу и тп так как считаю что нужно ответить отстоять честь

Иногда по мелочам даже, мне кажется это не нормально

Иногда по мелочам даже, мне кажется это не нормально

Вы правильно заметили, что везде нужна своя толика разумного отношения. Не обязательно во всех ситуациях доказывать себе, что Вы не боитесь и можете отстоять свою точку зрения.

Намерено и не гашу в себе тревогу и тп так как считаю что нужно ответить отстоять честь

Подобных ситуаций не очень много в жизни, старайтесь все-таки принимать во внимание, что сколько людей - столько мнений. Всех невозможно научить думать и делать одинаково, мы все разные. Примите это как аксиому.

Вам для будущей работы о меня:

1. Расширяйте чувства - как по силе, так и по ампитуде.
2. По мере развития своих чувств - раскрывайтесь в эмоциональных отношениях с другими людьми.
3. Не важно с кем Вы обащетесь, эмоций много и при должной практике, для каждого человека можно найти свой "ключик".

Практик очень много, учитесь искусству коммуникаций.

Я это понимаю но не делаю, так как думаю что если я как то проигнорирую то или иное действие или слово которое обидело меня то я не отстоял свою честь

Я об этом.

Спасибо