Муж абсолютно не ласков со мной. Можно ли вернуть ласку и нежность?

В начале отношений чего любовь чувствовалась, а сейчас нам как будто бы по 50 лет. Мне 26. Мужу 38. Вместе 8 лет. 2 детей в браке. Понятно, что нельзя сравнивать начало отношений и спустя 8 лет, но муж изменился в корне. Дело в том, что я не чувствую, что муж меня любит. Нет ласки, заботы. Он буквально не разрешает к нему прикасаться. Обниму- жарко. Руку положу-тяжело, поцеловать пытаюсь- занят. По волосам по глажу- не трогай. Намекаю на интим - устал. Обычно себя так жёны ведут, а тут мужчина. Мы целуемся и обнимаемся, только во время секса. И то не всегда. Секс редкий раза 3 в месяц. Из-за этого я скучаю по своему мужу хоть он и рядом. Какое-то чувство одиночества. Для меня тактильная близость важнее, чем интимная. Но от него этого не добиться. Он берет кошку и тискает её "мое солнышко, девочка любимая" а я такие слова уже лет сто не слышала. Из-за этого мы пару лет назад чуть не развелись. Жили пол года отдельно. У меня в этот период появился мужчина. Муж как только узнал видимо включил защитника территории. Вернулись ухаживания, ласка, интим был практически каждый день. На почве этого мы помирились и стали жить вместе. Но со временем как исчез конкурент и муж вернулся к привычному "состоянию". В целом семья у нас дружная. Мы всё время вместе. Отдых, хобби, домашний досуг. Муж любит детей, но я заметила, что и им он не особо дает проявлять нежность. Если дети хотят его поцеловать, то он разрешает, а когда эти нежности продолжительные, то он отгоняет их. "Хватит, папа занят" В начале отношений он целовал меня каждые пять минут. Проходу не давал. А сейчас его будто бы привязали к стулу и насильно трогают. Я пытаюсь с ним поговорить на эту тему, объясняю свои чувства, но это бесполезно. На разговоры об отношениях у него будто бы блок. Стоит завести разговор и он делает примерно так "тише, тише! Видишь я смотрю! " Если бы там говорилось, о какой нибудь катастрофе, я бы еще поверила, но это реклама в телевизоре. Таким образом он пытается меня отвлечь. Если я настаиваю, то он считает, что я хочу ему закатить скандал и я как правило отстаю от него, иначе это и правда перерастает в сору. Хоть мы рядом, но я как будто с другом, с братом, сожителем. От этого я очень одинока. Дети не могут заменить любовь мужа. Я бы наверное ушла к другому мужчине, но я не хочу разбивать семью из-за такой с виду мелочи. С другой стороны я боюсь, что однажды проснусь и пойму : мне 50. Почти вся жизнь позади. А я так несчастна, что прожила жизнь с человеком, который будто бы меня не любит. Я пыталась разнообразить и интимную жизнь и добавлять, что-то в обыденность, но он воспринимает это без энтузиазма. Мне всё чаще кажется, что его чувства ко мне выгорели, а не расстались мы ещё, по тому, что мужу комфортно так жить. Подскажите пожалуйста, мне, что нибудь. Можно ли вернуть ласку и нежность?