Самооценка мешает отношениям. Как избавиться от мысли, что парню нужна другая девушка?

Познакомилась с парнем, у нас хорошие отношения, мы начали встречаться. Но у меня часто появляется ощущение, что ему нужна другая, более хорошая, успешная девушка. Мне просто кажется, что образ в его голове (идеальный) отличается от меня (реальной)... Наверное, проблемы с самооценкой у меня. Часто бывают мысли о том, какая я плохая и что я ему не нужна, лучше это все прекратить, хотя я очень его люблю. От этого мне бывает грустно и он это замечает. Не уверена, что он будет терпеть то, что я часто грущу. Да я и сама не хочу. Мне хочется избавиться от этих мыслей. Но я не знаю, как.