КонсультацииСемейные отношения

Как спасти семью? После переезда в другую страну с мужем постоянные ссоры

742
25 мая 2020
Вика
Я переехала жить в другую страну. Мой муж иностранец. Вот уже почти год живём у него на родине, я не могу привыкнуть постоянно ссоримся на этой почве не могу контролировать свой гнев постоянно кричу нервные срывы постоянно. Помогите пожалуйста усмирить свои имоции

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
26 мая 2020
У меня ни каких ожиданий не было я об этом не думала совсем.

Теперь Вы задумались. И приходите к выводу, насколько я понимаю из Ваших слов (Вы не хотите уезжать), что Вас устраивает жизнь с тем менталитетом страны, в которую Вы приехали. Или Вам настолько сложно жилось в России, что Вы предпочитаете жить здесь. Или у Вас такие непростые отношения с родными и близкими людьми, что Вы не решаетесь вернуться.

Если Вы основательно пришли к выводу, что Пакистан- это та страна, в которой Вы хотите жить, значит, Вы принимаете их обычаи, хотите Вы того или нет. Тогда откуда капризы и протесты против обычаев данного народа? Откуда ожидания ласки там, где Вы должны молча подчиняться тем устоям, которые издревле заложены в традиции исламского народа?

Ну типа если хочешь чтоб я была хорошей и послушной то тогда будь ласковым.

Такие манипуляции и торги не для народа местности, которую Вы выбрали для себя. Терпение и смирение- это удел молодой женщины здесь.

Решила показать свой характер.

Это- не здесь и не с тем человеком.

Вы не ответили про цель. Какую цель Вы ставите, скандаля и проявляя характер? Чего Вы хотите этим добиться? Ведь цель- это самое первое, что нужно определить, когда затевается конфликт.

То есть, Вам нужно задаваться вопросами примерно такими:

Если я сейчас начну скандалить, чего я добьюсь?

Что получу в результате?

Что я хочу донести своему мужчине?

Готова ли услышать и принять своего мужчину?

Могу ли я другими путями получить то, что я хочу, не устраивая скандалов?

Или вообще мои желания не логичны в данном случае?

Тогда какой смысл мне скандалить?

Если я хочу внимания и романтики, возможно ли это заполучить методом упреков и идя против своего мужчины, реально ли это?

Не сделаю ли я только хуже?

Не откажется ли от меня в этом случае муж, если ему надоест терпеть мои выходки против устоев его семьи, ведь он говорит о том, что я позорю его семью своим поведением?

Мне не страшно идти на такие конфронтации?

26 мая 2020
Вика

Палестина мы живем в 13 км от Иерусалима и я бы не сказала что есть сильное отличие от России и законы не особо и строгие. Да есть ограничение но не во всем. Протестов как таковых нет просто я ищу повод из-за чего начать скандал. Ну например я мою посуду фери, а его мама добавляет хлорку в моющее средство и я ему говорю что за идеотизм? !. Цель не ставлю просто не могу совладать с собой. Просто когда начинаю истерить меня это удовлетворяет. В том то и дело что скандал устраиваю на ровном месте не ставя целей перед собой. Только после ссор я понимаю что не права но признавать это отказываюсь.

26 мая 2020
Просто когда начинаю истерить меня это удовлетворяет. В том то и дело что скандал устраиваю на ровном месте не ставя целей перед собой.

Вика, тогда Вы артистичная личность, которая вступает в конфликт исключительно ради конфликта, проявляя свои таланты актерского мастерства. И получая при этом удовольствие. Цели нет, есть просто желание выразить собственное "Я".

26 мая 2020
Вика

И как с этим бороться? Ведь это мешает мне в жизни.

26 мая 2020

Вика, а Вы уверены, что Вам это мешает?

Готовы ли Вы меняться? Может быть, я пока не разглядела 🙂. Я Вам выписала целый столбик вопросов, какие нужно задать самой себе с тем, чтобы прояснить для самой себя- для чего Вы провоцируете скандалы, но Вы их проигнорировали и написали, что просто так, без цели таким образом поступаете и получаете удовольствие. После жалеете, но это уже- потом. Сам процесс Вас чем-то привлекает и увлекает так, что Вы даже заранее готовитесь:

Понимаю что это глупо и не правильно но все равно показываю что я обижена и не довольна. А завтра мы поедем домой и когда останемся наедине я начну ему закатывать скандал типа он меня обидел

И тогда- готовы ли Вы отказаться от такого поведения?

А для того, чтобы достоверно разобраться, откуда у Вас такое желание проявлять себя и выражать свои капризы, нам важно разобрать Вашу жизнь до замужества и выяснить- что запустило такое поведение. Я пыталась это выяснить, задавая вопросы про Ваших родителей, про родных, просила рассказать об этом, но и Вы и про родителей избегаете разговаривать.

Я вчера написала Вам личное сообщение с предложением конкретной помощи, Вы тоже мне не ответили ничего.

Вика, или как Вы видите помощь себе? Ведь научить и помочь человеку можно в том случае, когда он сам этого хочет и стремиться, никак иначе. Я с радостью хотела бы Вам помочь, но тогда помогите и Вы сами себе!

26 мая 2020
Вика

Конечно мешает. Я хочу чтоб было взаимопонимание в семье, чтоб мы стали ближе друг другу появились общие интересы и разговоры. Чтоб ему было интересно со мной, чтоб он с радостью шёл домой. А он мне сам говорит не хочу домой идти потому что за ранее знаю что будет скандал. Готова отказаться, но я не знаю как себя сдерживать. У меня за день настроение меняется несколько раз. И я не понимаю почему так? Вроде все нормально потом раз как будто щелчек и я начинаю на ровном месте из мухи делать слона. Что касается родителей с детства меня воспитывала мама и отчим отношения у нас нормальные. Больше меня тянуло к бабушке и дедушки так как там было много поблажек. После 18 лет я стала более самостоятельно жить ездила по разным городам работала. Родные меня поддерживали особо не ограничивали. Уезжала не на долго домой возвращалась. Созванивались каждый день. Я бы хотела изменить своё поведение но не знаю с чего начать.

27 мая 2020

Вика, добрый день!

Конечно мешает.

Это еще не означает- хочу меняться, к сожалению.

Дело в том, что Ваши детские реакции на то, что происходит в отношениях берут свое начало несколько глубже, чем это кажется на первый взгляд. Гнев и бурное реагирование, эмоциональная несдержанность- это следствия неудовлетворенных потребностей, заложенных в Вас когда-то ранее. И теперь Вы капризами и истериками пытаетесь решить свои проблемы, но этот путь неверный, он не приносит облегчения. Новое поведение- это вопрос длительной основательной работы. Для этого сначала нужно разобраться с эмоциями и что стоит в их основе. Я могу Вам помочь, как и писала, в другом формате. Вы согласны на такую работу?

А он мне сам говорит не хочу домой идти потому что за ранее знаю что будет скандал. Готова отказаться, но я не знаю как себя сдерживать.

Вика, чтобы попробовать разобраться самостоятельно с тем, как справиться в конкретной ситуации с переполняющими Вас эмоциями, я Вам написала выше. Вы никак не прочитаете эти вопросы и не наберетесь силами на них поискать ответы, а отвечаете только на то, что Вам нравится...

Если хотите, я Вам пришлю ряд техник на релаксацию, Вам придется самостоятельно учиться их выполнять и не пренебрегать регулярным применением их. Тогда Вам несколько легче будет управлять своими эмоциями.

27 мая 2020
Вика

Здравствуйте. Но я не знаю где начало этого поведения. И почему я стала такой. Я согласна. Только я не увидела в каком формате? На какие вопросы мне нужно ответить?

27 мая 2020
Но я не знаю где начало этого поведения. И почему я стала такой.

Это пока Вы не знаете. Потому так и получается, что в ход идут истерики и скандалы. А когда мы находим причины, понимаем их, учимся с ними разбираться и вести себя по другому. Это сейчас Вам сложно, Вы как ребенок запутались и нуждаетесь в помощи и поддержке.

Какой формат работы- написала Вам в личные сообщения, почитайте.

На какие вопросы мне нужно ответить?

Дублирую:

Если я сейчас начну скандалить, чего я добьюсь?

Что получу в результате?

Что я хочу донести своему мужчине?

Готова ли услышать и принять своего мужчину?

Могу ли я другими путями получить то, что я хочу, не устраивая скандалов?

Или вообще мои желания не логичны в данном случае?

Тогда какой смысл мне скандалить?

Если я хочу внимания и романтики, возможно ли это заполучить методом упреков и идя против своего мужчины, реально ли это?

Не сделаю ли я только хуже?

Не откажется ли от меня в этом случае муж, если ему надоест терпеть мои выходки против устоев его семьи, ведь он говорит о том, что я позорю его семью своим поведением?

Мне не страшно идти на такие конфронтации?

28 мая 2020

Вика, здравствуйте! Вы не отвечаете, бесплатная консультация завершается по истечению ее сроков.

Я готова помочь Вам в индивидуальном формате, о чем писала ранее. Как настроитесь- пишите в личные сообщения.

Всего доброго!