Женат, но влюбился в девушку-коллегу. Чувствую, что предал жену, отдалюсь от неё

А как мне понять, то, что я боюсь сказать и той и другой, мол ухожу, меня не будет больше в твоей жизни?

А что самое страшное произойдет, если Вы это скажите одной из Ваших женщин?

Самое страшное, что от меня отвернутся, и я могу потерять какую то часть, которая заполняла меня

Самое страшное, что от меня отвернутся, и я могу потерять какую то часть, которая заполняла меня

В любом случае Вы что-то потеряете. Делая какой-то свой выбор, Вы теряете как минимум выбор иной. В этом-то и сложность принятие того или иного решения. Я Вас понимаю, поскольку принятие важного решения для себя - шаг сложный. Нужно взвесить все за и против, будут трудности в любом из вариантов. Но это жизнь, и она не так проста. Я Вас вначале нашей беседы спрашивала про то, к чему в итоге Вы хотите прийти? Потому, как именно от Вашей цели зависит Ваш выбор. Чего Вы хотите для себя? И какой из выборов Вас приведёт к Вашей цели?

Каждый человек каждый день делает тот или иной выбор. Что я буду сегодня есть? Как сегодня я проведу свой вечер? Но эти решения незначительны. И когда Вы встретили ту девушку, Вы тоже сделали выбор встречаться с ней, хотя могли этого выбора не делать, потому что у Вас есть жена. И тогда Вы тоже потеряли, Вы потеряли своё слово о верности и правду. Вы сейчас чувствуете себя виноватым перед ней и чувство, что приходится её обманывать. Это последствия Вашего решения.

Страх же Ваш связан с тем, что Вы боитесь последствий Вашего того выбора, если раньше они были скрыты, то делая тот или иной выбор их придётся открыть. Вы боитесь, что Вас не поймут родственники, может быть они и осудят. Но даже если и так, то что тогда? Что самое страшное произойдёт, если они воспримут отрицательно Ваш выбор?

Вообще страхи несут защитную функцию, пока они есть Вы находитесь в панцире, где комфортно. Но, если Вы захотите чего-то большего, то из под панциря придётся вылезти, а это значит преодоление своих страхов. А это уже сложности и даже какая-то боль. Но зато, преодолевая их, Вы становитесь сильнее. Это и есть развитие.

Но только каждый человек решает для себя сам, вылазить ему из под панциря и справляться со всеми трудностями или продолжать бояться и жить в уже привычном мире.

То есть, если судить мою нехолостую жизнь как зону комфорта, то чтобы достичь чего-то, мне из нее необходимо выйти?

А Вы уверены, что Ваша зона комфорта - это нехолостая жизнь?

Под зоной комфорта часто понимается не физическое восприятие, а скорее эмоциональное. Вот что Вы чувствуете, когда находитесь рядом с женой? Когда находитесь дома? В семье с родными?

И какие у Вас ощущения, когда рядом девушка с работы?

И теперь представьте, что каких-то ощущений Вы лишитесь? Какое это чувство?

Делая выбор, Вы в любом случае это чувство испытаете. Но таким образом наградой будет - принятое решение, определенность. Пока Вы решение не приняли, Вы находитесь в том состоянии, которое Вам знакомо, в котором Вы сейчас. Может оно не совсем комфортное, но Вы в нём существуете, и если желание изменить это состояние есть, значит оно для Вас уже дискомфортно.

И чтобы было не сильно болезненно, нужно подготовить себя к трудностям, с которыми Вам придется столкнутся.

Если Вы уже знаете своё решение, подумайте, с какими сложностями Вам придется столкнутся?

Как Вы с ними можете справиться?

Ощущение... Последнее время стало очень странно, когда я с женой мне хочется к девушке, когда рядом с девушкой, хочется к жене... Обе любят меня, обе хотят быть рядом... Я уже не понимаю, когда обнимаю

Скажите, а как вы относитесь к судьбе? Ее знакам и т.д.?

Скажите, а как вы относитесь к судьбе? Ее знакам и т.д.?

Возможно и есть что-то. Бывают случаи в жизни, которые не поддаются объяснением.

А как Вы сами считаете, можно ли списать на "такова судьба", когда происходят убийства? Когда человека уволили с работы? Когда случается развод в семье?

В том то и дело, что не понятно, да, можно верить в судьбу, когда ты видишь все эти знаки, но порой ее не понимаешь... От того и сложности

Вы пишите, что поменяли место работы зимой. Почему так произошло?

Я правильно Вас понимаю, что если представить, что Ваша жизнь это машина, то Вы являетесь пассажиром в ней, а за рулём сидит судьба. И как судьба повернет, такой Ваша жизнь и будет. А Вы ничего не решаете в ней, а повинуетесь судьбе. Так? Тогда что же Вам мешает сейчас просто услышать судьбу и повиноваться ей?

Прошлая работа перестала приносить удовольствие, стала рутиной, поэтому и ушел. Как будто точнее привели сюда.

Вы хотите сказать, судьба говорит мне как нужно поступить, а мне лишь правильно понят ее слова и сделать так?

Вы хотите сказать, судьба говорит мне как нужно поступить, а мне лишь правильно понят ее слова и сделать так?

Ну, это если Вам так удобно. Вы интерпретируете знаки судьбы так, как удобнее для Вас. А откуда Вы знаете, что она именно это имела в виду?

А что Вы думаете о тех людях, которые достигают каких-либо результатов в жизни, например, добиваются высокой карьеры, получают золотые медали в соревнованиях? Это их судьба так балует?

А разве есть факт, что это не так? И как все воспронимать это?

Конечно тема очень животрепещущая и ее можно обсуждать долго, но проблему это не поможет решить...

Вот вы человек в этом деле образованный и профессионал. И умеете задавать правильные вопросы. Может у вас есть какой-то ы запасе, который поможет мне решить раз и навсегда. Только не из той оперы, как я вижу свою будущее, что я хочу, что я могу...

Виталий, проблема вся в том, что Вы ждёте от меня готового решения Вашей проблемы. Это выглядит так, как будто Вам это сказал психолог, а это чужой человек, который знает как в данном случае правильно поступить. Следовательно это очередной знак судьбы. В таком случае можно бросить спокойно монетку.

Вы пишите, что Вы не хотели жениться, всё к тому шло, родственники и Ваша будущая супруга всё решили за Вас.

Прошлая работа перестала приносить удовольствие, стала рутиной, поэтому и ушел. Как будто точнее привели сюда.

Привели сюда. Кто привёл?

Плюс ко всему много разных знаков со стороны судьбы указывало на совместную встречу

Встреча с девушкой, это судьба Вас с ней столкнула. Представьте, что Вы находитесь к примеру в магазине, и положили глаз на одну и ту же пачку печенья с другой очень симпатичной девушкой. Это тоже знак судьбы?

Но, даже бросив монетку, Вы понимаете, что ничего не изменится, пока Вы что-либо не сделаете. Получается, чтобы что-либо изменить нужно сделать шаг. А кто делает этот шаг? Судьба или всё-таки Вы?

Если вспомнить пример, связанный с машиной. Так вот, судьба - это дорога, препятствия на ней, окружающая обстановка. А Вы - водитель этой самой машины, и Вы решаете съехать Вам в кювет, повернуть направо или же просто проехать мимо. И всё время у Вас получалось слушать кого-либо: родственников, жену, знакомых, любовницу. И куда они Вам говорили, туда Вы и поворачивали. И так для Вас было удобно. А сейчас в Вашей ситуации случилось как в басне "Лебедь, рак и щука", мнения всех разошлись, и Вы стоите на перепутье и не знаете, что Вам делать. Потому что страшно сделать что-нибудь не так, потому что больно потерять хорошего отношения к Вам тех людей, которые Вам помогали.

Виталий, как Вы понимаете слово "ответственность"?

Да именно, такое сейчас чувство, что стою на перекрестке и не знаю куда повернуть...

И согласен, что сейчас решение полностью зависит от меня, как я сделаю так и будет...

Ответственность? Если сюдить Уже, то выполнение твоих обязанностей

Да именно, такое сейчас чувство, что стою на перекрестке и не знаю куда повернуть...

В том то и дело, что не в моей компетенции говорить что и кому нужно делать, я лишь могу Вам помочь увидеть различные направления Вашего пути, сложности, которые Вам встретятся на них и как с ними Вы можете справиться. Но выбор направления и сами действия по преодолению сложностей - это Ваша ответственность.

У каждого человека своя жизнь, свои жизненные уроки, которые его делают в чём-то сильнее. Я Вам обрисовала всего лишь 3 пути выхода из Вашей ситуации: остаться с женой, уйти к той девушке и ничего не менять. Есть ещё куча вариантов, например как быть одному или же вообще с третье пассией. Так вот каждый из рассматриваемых вариантов по своему сложен, потому что Вам придётся отвечать за какие-то свои действия, которые Вы уже совершили в своей жизни. Это и есть ответственность, или Вы её назвали обязанностью. Вашей, но не психолога. Ваши страхи связаны именно с этим. До тех пор пока Вы не решитесь взять ответственность за своё поведение, за свои решения, которые именно Вы выбираете, а не когда, этот выбор делают за Вас, потому что только Вы можете знать, чувствовать, как Вам будет лучше, чего Вы хотите на самом деле, Вы будете чувствовать себя неопределённым и запутавшимся.

Вот поэтому я акцентировала Ваше внимание на то, чтобы Вы поняли для себя, в каком варианте Вы будете более счастливым и достигните своих жизненных целей. Но для этого нужно быть честным, в первую очередь с самим собой, а потом уже и с остальными.

Хорошо, спасибо большое, я вас понял

Огромную благодарность выражаю вам за уделенное мне время)

Добрый день, Виталий. Вообще, проблема Вашего запроса связана с темой зрелости личности и сепарации от родителей. Если Вы захотите более глубоко поработать над собой, применить различные техники в решении Ваших проблем, то это уже индивидуальная терапия. В данной консультации Вы получили некие рекомендации, которые Вам помогут в решении Вашей запутавшейся ситуации. Если у Вас не осталось больше вопросов, Вы можете завершить данную консультацию, и оставить отзыв, если была я Вам чем-то полезна.