Агрессия, тенденция к разрушению, фатальные мысли

За последние 5 лет я стал очень интересующимся человеком. Я могу познавать интересные и полезные вещи, всем подряд в целом и в дальнейшем их применять на практике и тд. Если я начинаю увлекаться чем-то (и это мне нравится то я очень вникаю и не замечаю, как течет время и тд) Но это вещь влияет на меня и отрицательно. С 10 лет у меня были проблемы с психикой. Если я натыкался на ужасные фильмы/кадры и видео на сайтах с жестоким контентом (убийства, суицид и тд) то мне было с, одной стороны, интересно смотреть, но и страшно за то, что мне это и интересно, то есть мне ничего не мешает стать субъектом или объектом одного из видео подобного сайта. Моя проблема есть еще и в реальной жизни, она проявляется на бытовых вещах и на самом себе. 1) У меня такой же интерес и страх (легкого осущ. ) сломать, разбить кинуть какую-то вещь или опрокинуть шкаф с книгами или уронить"случайно" синтезатор и тд. (новые вещи более охотно подвергаются проверки прочности, но со временем страсть угасает) Интерес состоит в том, что я твою хаос, все ломаю, мне это помогает, но я боюсь, что этот интерес возрастет и я буду ломать и крушить больше и чаще. Если я случайно узнаю как может произойти несчастный случай, то я уже всей головой в это вникаю. Например, электр прибор случайно упадет в ванну в которой буду находиться я или пожар из-за огня и любым бытовым балончиком. Когда интерес сильно проявляется, я пересматриваю видео, которые я сам снимал (напр, ронял ноутбук или ронял шкаф с книгами) Мне становилось немного легче. Так же, я случайно нахожу видео, где люди в порыве злости и страсти разбивали свои вещи. 2) Что касаемого своего тела и здоровья, то я поджигал пальцы, чтобы почувствовать боль, проверял глубину глотки рукой (в 12 лет), еще у меня проблемы с челюстью, когда я ем иногда моя челюсть щелкает, еще реже я не могу открыть рот полностью (но это в случае если голова в горизонтальном положении) и мне почти всегда хочется постараться сильно щелкнуть (это производится путем быстрого открывания рта) челюстью, чтобы получить болезненные ощющения, так же меня пытает страх того, что будет если я сильно октрою рот, если он физически открывается на половину. Этот вопрос меня и пугает из-за своих последствий и его "громкости" но и интересует. Мои проблемы еще распространяются на менее важных вещах. Например, написать какую-то глупость не знакомому человеку, начать новую игру после прохождения 15-20 часов и не дойдя до конца сюжета (то есть тут смысл похожий, что и с другими бытовыми проблемами - интерес потерять все, что я строил, покупал, любил и почувствовать, как я только что сместился на уровень ниже в социальном, вертикальном (уровень знаний и умений человека) положении и просто получаться удовольствие от того, что я жалею о содеянном. Мои предположения: 1) Мой страх, подписываемый, интересом (и боязнью это осуществить в реально жизни (попытки суицида, обычные и психологические проблемы (в моем случае усиление этих проблем) тесно связан с положительным интересом о устройстве мира и собственном вертикальном продвижении (вертикальная мобильность) И если не будь у меня положительного интереса, то и негативный пропадет. 2) У меня есть творческие и спортивные увлечения - графический дизайн, пианино, бег - это и помогает в процессе их выполнения, но это борьба с последствиями, то есть в процессе прокрастинации или другой скучной деятельности негативный интерес вернется. По сути, постоянно я увлекательной деятельностью заниматься не могу, а значит негативу место есть. (кстати, негатив может даже прийти в процессе игры на пианино, если случайно придет в голову мысль о чем-то ужасном или человек в видеогайде заикнется о подобном, тогда я резко переключаюсь) Мои цели: 1) устранить и приобрести физическую невозможность думать серьезно и пытаться осуществить в реальности и на вред своему телу негативный интерес и оставить положительный Негативный интерес - страх, подпитываемый интересом легкой реализации в реальной жизни и глобальными или не очень последствиями Положительный интерес - интерес о полезном и о творческом и о том, что в дальнейшем будет приносить мне деньги (хобби, учеба и тд) Вертикальная мобильность - продвижения личности по карьерной лестнице.