КонсультацииОтношения родителей и детей
Как избавиться от неподвластной мне злости на родителей? Хочу изменить своё отношение к ним
Никита, добрый день. Готова обсудить с вами ситуацию. Ознакомьтесь пожалуйста с условиями консультации, напишите, если согласны с ними, и мы сможем начать диалог.
1. Бесплатная консультация проходит в свободном режиме. Отвечаю на ваши сообщения по мере возможности.
2. Для удобства онлайн коммуникации просьба цитировать вопрос или фразу, на которую отвечаете. (в окне ответа для этого предусмотрена функция цитирования, обозначенная знаком кавычек).
3. Консультация ограничена по количеству символов текста психолога. При достижении лимита (4000 символов или 2 дня общения) мы можем продолжить в формате платной индивидуальной консультации по взаимной договоренности.
Хочу обратить ваше внимание: Бесплатная консультация не заменяет полноценной индивидуальной работы, а лишь помогает определить причину вашего нынешнего состояния, прояснить дальнейшую стратегию работы, определиться в выборе специалиста и наметить цели. Глубинная проработка проблемы и внутренняя трансформация возможны только в индивидуальной работе - очно или по скайпу.
По окончании консультации оставьте пожалуйста свой отзыв.
Согласен
Никита, хорошо. Пожалуйста, уточните свой возраст, чтобы я могла лучше понимать ситуацию.
Как прекратить злиться на своих родителей
Обычно злость выступает маркером того, что какие-то потребности не удовлетворены или нарушены границы. Что-то в отношениях вам кажется не удовлетворительным, задевает, вызывает сильные неприятные чувства. Есть ли у вас предположения, что это? Что вызывает злость?
Чтоб изменить отношение с резко негативного на положительное раз и навсегда.
Думаю, важно заметить, что человек - живое существо и в нас постоянно что-то происходит, невозможно испытывать всегда только радость, или благодарность, или удовольствие. В близких отношениях всегда есть место очень амбивалентным, противоречивым чувствам, одни приходят на смену другим, потом снова меняются. Если предположить, что ваша злость ушла, что бы вы хотели испытывать к родным? Какое положительное отношение вы имеете в виду?