В жизненном тупике в отношениях

Нахожусь в кризисе отношений. Мне 26 лет, и начну пожалуй с начала. В 22 года познакомился с девушкой, как бы наши родители были знакомы и познакомили нас. Ну вот и отношения развиваться начали стремительно и бурно. Мне нравилось в этом человеке все, и провстречались мы почти год, могу сказать что эта была самая настоящая первая любовь, хоть отношений было немало. 2014 год был черным для меня, попал в аварию где пострадала девушка, проблемы с работой и платить кредит порой не на что было, и сломал руку открытым переломом за день до нашего года отношений, с последующей госпитализацией на скорой в больнице, где пролежал почти неделю, за который ни разу девушка не пришла и там же увидел фотографии, что она с другим в бане. Честно было очень плохо. Потом у нее была свадьба и рождение дочери, после чего я ушел в депрессию на неделю и ни с кем не общался. Прошло уже 3 года после расставания. В первые два года пытался начать новые отношения, но каждый раз сидел напротив девушки понимая "не та улыбка, не те глаза, не та походка, не та реакция, все не то"... В последний год забил как-то на отношения и гулянки и с головой ушел в работу, даже с друзьями встречаться стал реже, живу один. В последние месяцы все чаще она сниться мне во сне, то во сне я у нее дома с её родителями, то во сне я у нее в новом доме и борюсь с другим парнем за нее... Подскажите как быть мне в данной ситуации??? Каждый сон заставляет просыпаться и уже не могу уснуть и вгоняет в депрессию...