Гнев, депрессия после давней ссоры с другом. Успокаивает только выпивка

Поссорился с другом полгода назад, была депрессия, не знаю, прошла она или нет. Сейчас одно его упоминание злит меня, приводит в ярость. Единственное что может меня успокоить это выпивка, много выпивки. Других методов не пробовал.