КонсультацииЛичностные проблемы
Хочу разобраться в себе. Как научиться контролировать мысли в голове?
505
29 авг. 2020
Артем
Не могу контролировать и собираться с мыслями в голове. Веду себя в обычных делах постоянно суятясь, из-за этого ничего не получается.
29 авг. 2020
Доброе утро, Артем! Если Вам подойдут мои условия, давайте попробуем в этом разобраться!
Условия консультации
Продолжительность демонстрационной консультации - одна неделя, в течение которой мы обмениваемся сообщениями по мере пребывания на сайте (но не реже одного раза в сутки). По завершении консультации я предлагаю совместно подвести итоги нашей работы. Если ответа от Вас нет более суток, я закрываю тему. Если Вы соглашаетесь на работу в таком режиме, я предлагаю Вам в начале нашей консультации описать свои размышления по следующим пунктам: 1. Когда впервые возникла проблема, с которой связано Ваше обращение? Что Вы помните об этом периоде/моменте Вашей жизни? Почему Вы решили обратиться за помощью именно сейчас и именно в таком формате? 2. Почему для Вас важно решить эту проблему? Как это повлияет на Вашу жизнь? 3. Что Вы уже пробовали сделать, чтобы ее решить? Какие у Вас есть идеи и фантазии о том, что в принципе можно делать в такой ситуации? 4. Чего Вы ожидаете от нашей консультации, учитывая ее формат?
29 авг. 2020
Артем
Давайте попробуем пройти бесплатную консультацию
29 авг. 2020
Хорошо, тогда давайте начнем с того, в чем именно проявляется отсутствие контроля над собой и с каким желаемым состоянием Вы это сравниваете?
Вы говорите, что «постоянно суетитесь» и у Вас «ничего не получается» - а по каким ситуациям это видно? Действительно ли Вы считаете, что у Вас никогда и ничего не получается и это связано с отсутствием контроля над мыслями?
01 сент. 2020
Артем, Вы ничего не писали уже несколько дней, так что пока я закрываю эту консультацию.
Похожие консультации
Консультацию ведет
3Отзывов
86Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию