КонсультацииОтношения в парах

Бросил парень, но только я о нём забываю, он напоминает о себе. Почему он так себя ведёт?

525
02 сент. 2020
Викарития
Полгода назад меня бросил молодой человек, все это время морально чувствую себя ужасно. Не могу спать по ночам из-за истерик, не могу сдерживать слёзы, постоянно хочется плакать. Недавно он напомнил о себе, написав мне под предлогом "просто пообщаться", после чего не писал больше. Неделю назад встретила его на улице, он увидел меня, отвернулся, сделал вид, что не видит. Насколько я знаю, у него уже есть новая подруга, насчёт отношений с ней не уверена. Но он ведёт себя так, будто меня нет, а потом, как только я забываю о нем, напоминает о себе. Я не выдерживаю, мне очень сложно это все переносить, я жду, когда перестану чувствовать себя ужасно, но это чувство не проходит уже такое большое количество времени. Иногда убиться хочется, чтоб этого не чувствовать. Я уже всем, чем только можно занимаюсь, как только я остаюсь одна, сажусь отдохнуть, да и в компании, вспоминаю о нем, меня просто начинает трясти, и льются слёзы, я очень устала. Скажите пожалуйста, как с этим справиться и почему он так себя ведёт?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
02 сент. 2020

Добрый вечер!

Вы испытали потерю близкого человека, я сочувствую вам, испытала подобное в свои 20 лет.

Потеря перерабатывается нашей психикой примерно год. Сейчас самое сложное время вы переживаете.

Поможет говорить о нем себе, подругам, близким. Проговаривать, что вы чувствуете прямо сейчас. Полезно злиться на него. Сделать что-то, что для вас будет значить завершение отношений (поменять обстановку в комнате, убрать вещи, напоминающие о нем)

Почему он так себя ведёт?

Я не могу знать причин такого поведения, потому что не знакома с ним. Но такое поведение говорит о его неопытности и то, что он не умеет пока сочувствовать. Это приходит с годами, но не ко всем, к сожалению.

Условия консультации
Бесплатная консультация в форме переписки - это отличная возможность для Вас: - Познакомиться со мной и понять, вызываю ли я у Вас доверие, как специалист и хочется ли идти дальше в разбор ситуации, если это потребуется - Прояснить свой запрос и сузить его до конкретных задач, тем самым поняв, с чем стоит работать и куда следует обратить свое внимание - Получить эмоциональную поддержку на короткое времяКонсультация длится 3 суток с момента моего ответа Вам. Отвечаю по мере возможности в течение дня с 8 до 22 ч. Со своей стороны гарантирую: - Уважительное и внимательное отношение к Вам и Вашему запросу - Эмоциональную поддержку - Рекомендации на нужные источники (видео, литература), если это потребуется Закрыть тему Вы можете, когда посчитаете, что Вы получили ответ на свой вопрос. ВНИМАНИЕ! Глубокие травмы и сильные актуальные переживания можно проработать только в ЛИЧНОЙ работе, текстовые консультации помогают сузить запрос и понять причину проблемы. Она не дает гарантии глубокой проработки. Поскольку формат консультации бесплатный, буду очень признательна за Ваш отзыв о моей работе или работе сайта, если она будет Вам полезной!