Отсутствие взаимопонимания. Что делать?

Хотела бы узнать мнение психологов, что делать, если тебя не хотят или не могут понять, уходят от ответа, те от кого что-либо зависит в данной ситуации твоей жизни. Отвечаю себе сама:Искать тех, кто поймёт или фиксировать письменно свои мысли и давать на рассмотрение. Брать подпись, когда договариваешься. Оговаривать интервал времени для согласования. Считаю, что это может быть действенно, когда стороны желают друг друга понять. А, если такие предложения, вызывают, то насмешку, то обиду, а вопрос нужно срочно решить, что бы Вы посоветовали. Спасибо.