Не могу отпустить прошлое, чтобы начать жить будущим. Хочу забыть бывшего парня, причинившего мне боль

В прошлых отношения мой молодой человек очень сильно обижал меня, избивал, изменял, унижал, хотя я совсем ничего не сделала ему, и не заслужила такого отношения, я всё делала для него, он не работал и жил за мой счёт. Из-за него я поругалась с родителями, теряла вес, волосы лезли ужасно, настроение унылое и раздражительность появилась, после всего пережитого, я написала заявление на него в полицию и ушла. Уже прошло 3. 5 месяца после расставания, встретила хорошего человека и переехала с ним в другой город, но часто вспоминаю и тоскую по бывшему, очень сильно полюбила его, что сложно забыть, хоть и причинил столько боли. Подскажите как подавить в себе это чувство?