КонсультацииЛичностные проблемы

Контроль малейших движений, навязчивые ритуалы. Что со мной?

137
30 окт. 2020
Виталий
Я вообще не знаю как это сформулировать, не знаю категорию, ничего не знаю, то ли это неврологическое расстройство, то ли это психологическая зависимость. В общем, я парень 16-ти лет. Так как правильно сформулировать свою проблему я не могу, то опишу пример: когда я кладу любую вещь мне обязательно нужно совершить 5 подходов по 5 прикосновений. Нечто вроде поглаживания. Потом можно описать несколько кругов рукой. Также каждый предмет нужно держать "правильно" и абсолютно любое действие нужно совершать "правильно". Тут даже не знаю какой пример привести. Ну например с компьютером. Если делаешь опечатку в слове, то ты должен стереть это слово и написать его заново. Когда отпускаешь мышку, нужно обязательно 5 раз её "погладить". Затем погладить компьютерное кресло. Любой предмет, к которому я прикасаюсь нужно погладить. Дверную ручку тоже надо гладить. Когда поднимешься в подъезде, нужно погладить стену, погладить лестницу. Всё, что в моём поле зрения нужно погладить. Когда я кладу расчёску, я обязательно должен не просто погладить её 5 подходов по 5 касаний, но и сделать так, чтобы последнее касание не сдвинуло расчёску. Если расчёска хоть чуть-чуть двигается, то я должен совершить процедуру по-новой. И так пока не получится. И так не только с расчёской. Это порой занимает очень много времени. Когда я пытаюсь перестать так делать, то спустя небольшое количество времени замечаю, что непроизвольно начинаю делать так опять. Самое, что больше всего меня беспокоит - постоянно добавляются всё новые и новые, не знаю как выразиться, обряды. Сначала нужно было просто оставлять предмет в определённом положении, потом один раз его погладить, потом 5, потом 5 подходов по 5 поглаживаний, затем к этим 5 подходам добавилось описать круг рукой. Недавно это перекинулось на дыхание. Пока я что-то печатаю, я обязательно должен делать вдох. Даже когда я печатаю этот текст, я делаю максимально длинный вдох, печатаю, затем останавливаюсь, выдыхаю, делаю новый вдох и печатаю дальше. Что это?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
31 окт. 2020

Здравствуйте, Виталий! Сочувствую Вашим переживаниям, но на нашем сайте не проводятся консультации для лиц младше 18 лет. Советую Вам вместе с родителями обратиться к психологу по месту жительства для получения очной консультации. Также Вы можете позвонить по анонимному телефону 88002000122 (единый общероссийский телефон доверия для детей и подростков).