Сильная зависимость от человека 17 лет. Рецидив

AlyonaLip, здравствуйте! Ситуация, которую Вы описываете, звучит довольно серьёзно, особенно в части того, что Ваше самочувствие сейчас оставляет желать лучшего. Я полагаю, что Вам имеет смысл как можно быстрее посетить невролога или психиатра для получения рецепта на медикаментозные препараты, которые снизят остроту Вашего состояния и помогут Вам успокоиться. Так же рекомендовала бы Вам обратиться за профессиональной психологической помощью. Сейчас нужна интенсивная работа, самостоятельно не рекомендовала бы Вам справляться, риски для Вас весьма высоки. Любая зависимость, которая приобрела столь сильное влияние на жизнь человека, что начала всерьёз влиять на физическое состояние, требует серьёзного лечения с чьей-то помощью. Формат форума не позволит мне, к сожалению, оказать помощь нужного для Вас в настоящий момент уровня. Вы понимаете, как я поняла из Вашего описания, что эти отношения Вас разрушают, но не можете от них отказаться. В связи с давностью периода связи, полагаю, исследовать плюсы и минусы ситуации бессмысленно. Я могу в рамках этой темы дать общие рекомендации, но, как уже говорила выше, полагаю, Вам нужна иная форма поддержки сейчас.

Добрый вечер. На протяжении этих лет я трижды обращалась к психологу. Результата 0. У нас город не богат специалистами, да и вообще врачами. Пила коаксил. Пока пила была нормально. Я много читала. Хожу в церковь, правда не так часто, много работаю. Напишите хотя бы что то. Потому что я вообще не вижу выход.

AlyonaLip, сейчас такое время, что можно не ограничиваться специалистами своего города, благодаря интернету. По поводу препаратов я повторю свою рекомендацию: Вам необходима поддержка, рекомендации может выдать только врач, увидевший Вас лично. Если у Вас есть опыт, когда препарат стабилизировал Ваше состояние, то было бы логично вернуться к этому способу.

С зависимостью редко удается справляться самостоятельно. Основные способы - это перераспределять внимание и энергию, направлять их на другие стороны жизни. Вы не слишком много рассказали о себе, и у меня нет представления о том, как устроена Ваша социальная жизнь. Что является для Вас в настоящий момент поддержкой в любом смысле (материальном, моральном): работа, друзья, семья, хобби, что-то еще?

Добрый вечер. У меня есть сын, он учится в другом городе, мы общаемся, он приезжает. Родители недалеко живут в моем городе. Отношений нет, потому что так сложилось. Мама меня обижала и обижает до сих пор, она жесткий человек, а сейчас уже и действует старческое мышление... Папа добрый, но закрытый. Работа интересная, но тяжелая морально. Есть друг, который думает, что он не друг. Вечерами гуляем с подругой. Но прихожу в темную квартиру. Год назад меня это не напрягало, после того как снова появился А. Вдруг почувствовала ущербность... На ровном месте. Такое чувство, что ему нужен кто то страдающий рядом и он делает все, чтобы рядом страдали. Я боюсь, что он напишет или позвонит, а я отвечу...

AlyonaLip, таким образом, если попробовать перечислить Ваши жизненные опоры, я услышала, что это - работа, которая при этом морально тяжелая, мужчина-друг, которому Вы нравитесь, а он Вам не очень, подруга и сын, который уже живет более-менее самостоятельной отдельной жизнью, но нуждается пока в Вашей поддержке.

Могли бы побольше рассказать об этом мужчине-друге и о Вашей работе? Насколько реально попробовать получать больше энергии из этих двух источников? Что у Вас с хобби?

Говоря об этом мужчине: а что случится самое страшное, если Вы ответите на звонок или письмо этого парня?

Работа моя интересная связана с контролем за импортом и экспортом на одном предприятии. Вообщем я по максимуму ей отдаюсь, т. К по другому нельзя, ответственность. Екатерина, вот прочитала Есенина: мы в жизни люби только раз, а после ищем лишь похожих... Я хочу постараться полностью выместить его образ, не сравнивать всех с ним. По поводу друга... Он действительно искренне ко мне относится, вчера показал чудеса взаимопомощи - я приболела, он тазик держал буквально. Я ему благодарна за его Поступки. Но я ничего к нему чувствую эмоционально, я выгораю общаясь. И меня не так расстраивает расставание с А., как страх все время искать похожих и страх эмоционального одиночества. Внутри в душе. Если я отвечу, он поймет, что я "на крючке" и будет дальше меня использовать, потому что он использует ВСЕХ, таков его принцип, его отношения поэтому все и распадались. И еще он очень очень зависим от мнения матери. Она по жизни его учит ведет и прочее.

Казалось бы судьба свела меня с надежным и преданным человеком, надо быть благодарной. Но ведь из благодарности встречаться тяжело. Я достаточно взрослая, чтобы с другой стороны понимать, что любовь редкое исчезающее чувство и возможно у меня ее больше не будет. Пусть рядом будет просто человек.

Я много читаю, не знаю можно ли это назвать хобби. Хожу на йогу.

AlyonaLip, я понимаю Ваши чувства, любовь - это очень важное переживание, и соглашаться на меньшее, как правило, никто не готов. Но не могу согласиться со строчками из Есенина. Любить можно не только раз, в разные периоды своей жизни мы можем переживать совсем разные формы любви, поскольку меняемся сами и меняются наши потребности в отношениях. Что касается этого мужчины, к которому расположено Ваше сердце: Вы опасаетесь, что всегда будете сравнивать других с ним. Но Вы как будто достаточно трезво смотрите на него и не идеализируете, как мне показалось. Возможно ли, что сравниваете Вы не других мужчин с этим, а свой эмоциональный отклик на него со своим эмоциональным откликом на других мужчин? Если эта мысль покажется Вам близкой, то подумайте вот еще о чем: чтобы человек вызывал в нашей душе мощный эмоциональный отклик, необходимо определенное время и наши целенаправленные усилия в этом направлении. Иногда такое состояние возникает случайно, и мы привязываемся, а потом не можем отвязаться и полагаем, что это и есть та самая единственная любовь нашей жизни.

Вряд ли у Вас получится поддерживать отношения с Вашим другом только из благодарности. Если Вы на самом деле хотели бы попробовать открыться ему и найти в своей душе какой-то отклик к этому мужчине, то я бы поддержала Вас. Это вряд ли удастся быстро сделать, и все-таки, результат мог бы быть стоящим. Такое было бы возможно, если бы Вы увидели в нем что-то интересное для себя. Любить только за то, что он заботится о Вас, полагаю, вряд ли возможно для взрослой женщины.

Как сейчас Ваше самочувствие и здоровье? Объявлялся ли Ваш парень?

Мое самочувствие значительно лучше, чем в начале нашей переписки. Парень не объявлялся: ему не до меня, он активно осваивает в какой раз сайты знакомств, женщину с которой он был последний раз он нашел именно там, но видимо она его не устраивает, раз он продолжает активные поиски. Я стараюсь чем то заполнять время помимо раздумий "почему " и "чем она лучше меня". Я понимаю, что для меня он был источником энергии и тонуса: для него мне хотелось одеваться и ухаживать за собой. Поразить его. А теперь не хочется. Но я заставляю себя, иначе уважение савсем пропадет. Про друга я не знаю, что написать. Он хороший человек. Я думаю, что одна из причин лежит в интимной сфере, ведь совместимость не у всех, наверное, есть. А может я к нему придираюсь, потому что не так трепетно отношусь, но и разница в 10 лет с моим парнем сказывается. Как бы темперамент еще есть, а потенции нет. А человек смириться не хочет. Возможно и я способствую, т.к. от меня исходит холод. Чтобы как то строить отношения надо понимать, что ты будешь что то тоже отдавать, а отдать нечего. Я себя чувствую почему то с ним недоженщиной., как -то странно.. Хотя он уважительно и заботливо ко мне относится. Парадокс.

AlyonaLip, рада, что Ваше самочувствие улучшилось. Я поддерживаю Вас в том, чтобы переключать свое внимание на другие сферы. Было бы хорошо, если бы Вы могли хотя бы наметить эти направления сейчас. Из того, что Вы описали, складывается впечатление, что в Вашей жизни не очень много общения и такого времяпровождения, которое могло бы давать Вам положительные эмоции. В подобной ситуации Ваша психика неизбежно будет возвращаться к воспоминаниям об этом романе, и Вам будет очень сложно удерживать себя в спокойном состоянии. Для того, чтобы Вам стало на самом деле лучше, необходимо постепенно, но настойчиво наполнять жить новыми впечатлениями, и именно такими, которые будут давать устойчивый прилив сил. Это должно быть то, что Вам на самом деле интересно/приятно.

Могли бы попробовать обозначить хотя бы примерно, чего бы Вам хотелось добавить в свою жизнь: в плане новых знаний, в плане карьерных достижений, в плане досуга, в плане новых никогда ранее неизведанных эмоций, в плане улучшения комфорта, в плане нового общения, и так далее...?

О Вашем друге, мужчине. Мужская потенция, безусловно, связана с возрастом, но еще больше она связана с тем, ощущает ли мужчина себя влюбленным и желанным женщиной, с которой он хочет иметь сексуальные отношения. Ваш друг, возможно, вполне влюблен, но чувствуя Ваше нежелание, быстро остывает и сам. Это не означает, что Вы должны его обманывать или через силу изображать желание, это скорее ответ на Ваш вопрос о возможных причинах в этой сфере. Без ответной влюбленности с Вашей стороны (пусть даже очень небольшой) заниматься сексом было бы мучением и шагом к избавлению от этих отношений, вряд ли это то, что Вам нужно.

Говоря о том, чтобы попробовать увидеть в нем что-то интересное для себя, я имела в виду, скорее, какие-то другие аспекты. Вы можете написать о нем что-то привлекательное как о человеке, с которым Вы давно знакомы, кроме того, что цените его заботу о себе?

Екатерина Крупецкая, я думаю, новые эмоции помогут. Это будет как анальгин... Пока на подъеме и интересно. Заглушить совсем метания у меня не получается. Раньше я срывалась звонила плакала. Теперь нет. Но меня гнетет отвергнутость. Я познакомилась с мужчиной недавно. Интересный. И у меня все равно все болит. Мне стыдно, он мне как анальгин. Он мне нравится, но не настолько. Мне кажется ключевое во мне: искать прежние ощущения и эмоции. А не радоваться новым. Какое то де жа вю. И у меня за мою жизнь не было более сильных эмоции, чем с А. Мне кажется, что страдания и унижения доставляли мне удовольствие (!), это была как игра... А когда все нормально, мужчина хорошо относится как-будто специи пропадают. Нужен бег за ускользающим. Если честно, я бы хотела приходить домой и чтобы там горел свет и кто мне ужин приготовил. Но это иллюзия. Буду наполнять жизнь, как вы рекомендовали.

AlyonaLip, мне нравится направление ваших мыслей насчёт новых эмоций, и знакомство с новым мужчиной как будто даёт подсказку Вам: откуда Вы могли бы получить эти эмоции. Что касается того, что Вы не чувствуете пока таких же сильных эмоций с новыми знакомыми, как и с Вашим старым знакомым, в которого Вы были влюблены долгое время и по-прежнему ощущаете привязанность к нему, это абсолютно нормально: поначалу любой нормальный человек испытывает к неизвестному ему человеку не более чем симпатию. Этого обычно хватает, чтобы сделать следующий шаг и начать узнавать симпатичного человека. По мере того, как отношения развиваются, чувства тоже меняются. Чем больше мы узнаем другого, тем больше шансов, что, в случае продолжения симпатии, она будет становиться глубже и ярче. Но никогда почти не бывает сразу яркого чувства. Эти истории случаются как правило либо между очень молодыми людьми, либо в ситуации очень долгого эмоционального голода: иногда после периода такого голода по общению и отношениям, эмоциям, у человека может буквально «снести крышу», и он влюбляется без памяти в буквально первого попавшегося человека. Приписывая ему с своём воображении черты идеального партнёра, вне зависимости от того, есть ли в нем соответствие этому идеалу. Как бы то ни было, мгновенно возникающие яркие чувства скорее говорят о склонности человека попадать во власть собственных фантазий и ожиданий, чем о том, насколько подходит им партнёр, вызывающий яркие чувства и насколько это чувства истинные.

Поэтому очень бы желала Вам расширения круга контактов с мужчинами, больше общения, разных впечатлений и поменьше собственных иллюзий о том, как все должно быть. Чем менее жёстко Вы будете представлять себе свои будущие отношения с мужчиной, тем меньше шансов на разочарование.

Когда я познакомилась с А, в 28 лет у меня был сильнейший эмоциональный голод и депрессия: я только вышла из декретного отпуска, а муж все три года после рождения ребенка игнорировал унижал не замечал и подчеркивал как я ему неприятна как женщина. И вот результат: я без памяти влюбилась в первого, меня заметившего... Причем я уже тогда понимала его отношение ко мне это сплошная манипуляция. И ничего живого и искреннего. А иллюзии да, у меня были. Но розовые очки, как известно, бьются стеклами вниз. Надеюсь быть в дальнейшем реалисткой.

AlyonaLip, ну вот, теперь Вы понимаете, что у Вашей влюблённости были довольно прозаические причины. Чтобы не подкармливать иллюзии, будет не лишним расширить круг общения, исследовать эту сферу жизни поинтенсивнее, есть немаленький шанс, что фокус внимания у Вас значительно сместится.