КонсультацииЛичностные проблемы

Одиночество, бессилие. Я разучилась радоваться, не помню, когда мне было хорошо

381
02 нояб. 2020
Татьяна
Мне 38 лет. Я не помню, что значит радоваться, не могу вспомнить, когда мне было хорошо и как это. Часто ощущаю одиночество и нет сил заставить себя что-то сделать. Я замужем, у меня хороший муж и замечательный сын, 16 лет. Друзей нет, с которыми можно встречаться и общаться. Семья, мама, сестры, в разных городах, но мы не в доверительных отношениях, в общем, почти не общаемся. Бывают дни ничего, когда муж не на работе, и мы вместе. Но когда я одна, то бывает так плохо, что думаю, лучше бы меня совсем не было. Бывают дни бессонницы, как сейчас. В голове мешанина, обиды на родителей, на то, что я такая уродилась неудачливая, на то, что некому рассказать, что мне тяжело, что нет поддержки, нет друзей, нет понимания, что я сама не понимаю, что сделать, чтобы мне стало лучше. Спорт, покупки, какие-то новые уроки, книги... Ничего не помогает, я всё время возвращаюсь в подавленное состояние. Сил нет, не могу заставить себя что-то делать.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
02 нояб. 2020

Здравствуйте, Татьяна. Если условия консультации вас устраивают можно начать диалог. В каком формате вам было бы удобнее работать?

Условия консультации
1. Вы выбираете формат консультации:1. бесплатная (в открытом доступе для всех посетителей сайта. Условия написаны ниже).
2. Платный в закрытом режиме (все условия бесплатной консультации, но её видим только вы и я)
3. Платный в чате сайта (от 1 дня, видим только вы и я, ваша консультация в приоритете перед бесплатными. Общаемся в свободном формате. У меня есть ограничение по символами, 4000, у вас безлимит)
4. Платная личная встреча в видео (или аудио) формате, в любом удобном для вас мессенджере. Этот формат подходит, если вы решили основательно решить свою ситуацию, избавиться от текущей проблемы, изменить свою жизнь и хотите, чтобы психолог помог вам в этом.
2. Бесплатные консультации проводятся исключительно по переписке. 3. Бесплатные консультации проводятся в течение 3 (трех) дней с момента моего первого ответа. Затем консультация закрывается. Убедительная просьба! Если вы получили ответ на свой вопрос, либо вы просто не хотите больше общаться в рамках этой консультации, закрыть консультацию. Если на бесплатной консультации ответа от клиента нет в течение 1 дня после ответа психолога, консультация закрывается. В благодарность за время, уделенное вам специалистом, просьба оставить свой отзыв о вашей с ним совместной работе. Вы можете это сделать, нажав кнопку «ЗАВЕРШИТЬ». Ваши отзывы важны как самому специалисту, так и помогут другим клиентам выбрать себе психолога. Если от вас не поступило ответа в течение 1-го дня, консультация закрывается специалистом. Количество сообщений не ограничено. Отвечаю по мере возможности. Если я долго не отвечаю, значит в данный момент возможности или времени у меня нет. Но я обязательно отвечу и доведу консультацию до конца. Ни один ваш вопрос не останется без ответа! 4. Мне важна ваша открытость, ответы на мои вопросы и готовность достижения результата. Чем больше информации вы напишите о проблеме, тем эффективнее будет наша работа. 5. Бесплатная консультация может лишь показать направление, в котором надо идти, снять остроту проблемы, дать возможность высказаться. Такой формат является больше диагностическим. Решить проблему на такой консультации невозможно! Не ждите, что после такой консультации изменится вся ваша жизнь! Действительное решение проблемы, а также внутренние личностные изменения возможны лишь при индивидуальной работе, на это требуется время. Если вы уверены, что хотите изменить свою жизнь к лучшему, вам необходима личные встречи с психологом в скайп. Консультации в видео формате по интернету ничем не отличаются от очных встреч и даже имеют преимущества. 6. Для записи на индивидуальные консультации обращайтесь в личные сообщения.
02 нояб. 2020
Татьяна

Давайте попробуем по Скайпу.

02 нояб. 2020
Татьяна

Надо определиться с временем. Спасибо

02 нояб. 2020

Татьяна, я написала вам в личные сообщения. Жду вашего ответа.

Отзыв о консультации

Благодарю за консультацию по Скайпу. Рада, что сразу выбрала этот вариант. Немного волновалась перед связью, думала, что не смогу объяснить всего, но все оказалось намного легче и проще, чем я думала. Вы меня услышали, Ольга. И мне было достаточно легко говорить, что очень важно. Мне уже стало лучше. И теперь, если мне станет плохо, я знаю, что делать, с чего начать. Видно, что Вы очень хороший человек и хороший специалист. Я немного воспряла духом, поняла, что я много сделала, и я молодец, просто не научилась ценить это в себе. Поняла, что много лет тащу в себе груз, от которого можно избавиться. И я очень надеюсь, что Вы мне в этом и дальше поможете. Для всех я бы хотела написать, что не стоит терпеть душевную боль, нужно решиться и обратиться к специалисту. Это проще, чем кажется. Я рада, что решилась. Ольга, спасибо большое за Ваше неравнодушное отношение. Жду следующее занятие и буду выполнять домашнее задание.

Татьяна