КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии
Плохое самочувствие после аварии. Как найти в себе силы отпустить ситуацию из подсознания?
263
18 нояб. 2020
Анна
Мне 21 года, студентка. Обладаю сензитивностью (тревожна, боязлива, принимаю все близко к сердцу). Менее недели назад попала в небольшую аварию, физически не пострадала! Но, видимо, пострадала моя психика... Рассказав в эмоциях о происшествии близким, более мысленно не возвращалась к нему. Через день после события начался невроз мочевого пузыря, через два дня - проблемы со стороны ЖКТ (болело со стороны желчного пузыря и поджелудочной железы, в целом подавленное состояние). Болезни с ЖКТ исключены, т.к. проводилось полное обследование организма до события (2 нед. ), питание не менялось, настроение было спокойным. На данный момент каждый день что-то болит, настроение плаксивое, медикаменты для снижения болей не особо помогают (панкреатин и т.д.), легкое, но постоянное чувство тревоги... Обладая знаниями из психологии (учусь на близкой специальности) понимаю, что самоощущение взаимосвязано со здоровьем, тревога и прочий негатив переходит в психосоматику... В себе не могу найти ресурсы самопомощи. Поэтому запрос такой: как работать со своим эмоциональным состоянием, найти в себе силы отпустить ситуацию из подсознания и отдохнуть. Спасибо!
18 нояб. 2020
Добрый день, Анна.
По Правилам сайта Вы можете создать не более трех бесплатных консультаций. Далее консультации платные. Я готова Вас проконсультировать и помочь Вам с эмоциональным состоянием. Для этого выбираете в моем профиле подходящий вариант консультации и оплачиваете его. Я с Вами свяжусь для уточнения времени. Либо выбираете другого психолога из списка https://www.psysovet.ru/psychologists
Условия консультации
Если Вы обратились за помощью, я буду рада помочь Вам. Помните, что в рамках чата ведется консультативная работа.
И для того, чтобы наше общение прошло максимально эффективно, необходимо учитывать следующие моменты:
1. Я отвечаю в теме тогда, когда у меня есть свободное время. Это может быть в режиме реального времени, а может быть - 2-3 раза в сутки. Если Вам важно получать гарантированно быстрые ответы и максимально быстро решить Ваш вопрос, Вы можете оплатить консультацию;
2. Бесплатная консультация длится не более 2 суток;
3. При подготовке ответов на мои сообщения, пожалуйста, отвечайте на каждый мой вопрос максимально подробно, желательно цитируя;
4. Бесплатная консультация в чате не заменяет индивидуальную работу с психологом, а лишь помогает определить причину вашего нынешнего состояния и наметить дальнейшую стратегию работы.
Глубинная проработка проблемы и внутренние изменения возможны только в индивидуальной и длительной работе очно или онлайн (видеосвязи). Для записи на платную консультацию обращайтесь в личные сообщения. Консультирую через Skype, Viber, WhatsApp. Напишите в чате мне о готовности работать в рамках бесплатной консультации. Рада помочь!
И для того, чтобы наше общение прошло максимально эффективно, необходимо учитывать следующие моменты:
1. Я отвечаю в теме тогда, когда у меня есть свободное время. Это может быть в режиме реального времени, а может быть - 2-3 раза в сутки. Если Вам важно получать гарантированно быстрые ответы и максимально быстро решить Ваш вопрос, Вы можете оплатить консультацию;
2. Бесплатная консультация длится не более 2 суток;
3. При подготовке ответов на мои сообщения, пожалуйста, отвечайте на каждый мой вопрос максимально подробно, желательно цитируя;
4. Бесплатная консультация в чате не заменяет индивидуальную работу с психологом, а лишь помогает определить причину вашего нынешнего состояния и наметить дальнейшую стратегию работы.
Глубинная проработка проблемы и внутренние изменения возможны только в индивидуальной и длительной работе очно или онлайн (видеосвязи). Для записи на платную консультацию обращайтесь в личные сообщения. Консультирую через Skype, Viber, WhatsApp. Напишите в чате мне о готовности работать в рамках бесплатной консультации. Рада помочь!
Похожие консультации
Консультацию ведет
0Отзывов
10Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию