КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Плохо себя чувствую, нет желания жить, нарушился сон. Как избавиться от тревожности?

429
26 нояб. 2020
Василиса
Почему я чувствую себя плохо? Я ничего не хочу в жизни, не получается строить планы на будущее, нет желания жить, иногда появляется мотивация но совсем не надолго, всё бросаю, плохо сплю, и устала от тревожности.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
26 нояб. 2020

Здравствуйте, Василиса! Расскажите побольше о себе и своем образе жизни. Чем Вы занимаетесь - учитесь или работаете? Как проводите свое свободное время? Какой у Вас круг общения? Есть ли личная жизнь, отношения?

Как давно Вы почувствовали тревожность и усталость, нарушился сон и возникли депрессивные мысли? Какие изменения в жизни или стрессы этому предшествовал и могли повлиять на Ваше состояние?

Условия консультации
Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки длительностью не более 3-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается/закрывается или при необходимости будет продолжаться только в платном режиме. Преимущества платной консультации в приватной переписке и её отличие от бесплатной консультации в том, что: 1 - бесплатная консультация открыта для чтения всем посетителям портала (а платная переписка - приватная и никому не видна). 2 - в бесплатной теме Вы не можете выбирать себе психолога - отвечает Вам любой психолог, у которого будет свободное время и которого заинтересует тема. 3 - в бесплатной теме переписка идет в свободном режиме - то есть психолог отвечает тогда, когда у него есть время, и Вы можете ждать ответа несколько часов или получить ответ на следующий день. А в приватной переписке мы заранее договариваемся о времени консультации и активно работаем в режиме чата, концентрируясь на проблеме. 4 - по правилам портала бесплатных тем можно создать не более 3. Далее доступны будут только платные консультации. Бесплатная переписка по каждой теме длится не более 3-х дней в свободном режиме переписке, после чего тема закрывается. независимо от того, был ли решен вопрос или нет - остается доступным лишь платный формат переписки. А платная консультация в этом смысле безгранична - будем обсуждать столько тем, сколько Вам потребуется и столько раз, сколько Вам потребуется для решения Ваших вопросов. 5 - в платной консультации я могу давать Вам тесты и методики для более глубокой проработки проблемы.