Когда наличие субличностей является нормальным, а когда это переходит в раздвоение личности?

Здравствуйте, Соня!

Я взял Ваш запрос на бесплатную консультацию.

Вам необходимо ознакомиться с условиями бесплатной консультации, которые находятся внизу, если требуется задать уточняющие вопросы и выразить своё согласие с ними. Также до начала консультации требуется ответить на поставленные вопросы.

1. Соня

2. На ваше усмотрение.

3. Могу я вас называть Владимир?

4. Вопросов не имею по условиям

Хорошо, спасибо Соня!

Почему возник такой запрос?

Соня, ты имела опыт работы с психологом?

Информация везде разная. Со школьных лет живу с этим, а тут наткнулась на статью, в которой говорилось, что такое оказывается есть у многих из-за травмирующих событий. Я начала изучать, чтобы больше выяснить. Но как я поняла они неосознанные, как правило, но у меня все по-другому. Я знаю, что вероятнее всего их больше, но я четко осознаю 4 из них. В моей голове, как правило решение принимаются при обсуждении решения. Сложно объяснить, но ближе всего это выглядит, как в мультике «Головоломка»...

Да, имела. У меня стоит диагноз подтверждённый ОКР. Страдаю невротическими экскориациями (все виды)

А какие статьи ты читала? Я спрашиваю не название статей. Научные или популярные? Психологические? Или конкретное направление психологии рассматривала?

Да, имела. У меня стоит диагноз подтверждённый ОКР. Страдаю невротическими экскориациями (все виды)

Ты задавала психиатру вопрос о субличностях?

Не рассматривала никакого направления. Искала на психологических сайтах способы борьбы с бессонницей и тревогой

Нет. Я на тот момент, когда ходила ещё не знала об этом. Сейчас у меня нет возможности посещать психолога и спросить его я не могу

Хорошо, тогда я дам задание на сегодня перечислить все субличности, которые ты знаешь и охарактеризовать каждую из них.

Такое задание тебе подходит?

Да.

Дайте мне момент

Можешь не торопиться. Эта работа требует времени. А время сейчас позднее. Выполнишь задание и мы завтра продолжим консультацию.

Хорошо?

Я не очень, честно говоря, в этом разбираюсь, но есть спокойная и самая взрослая, есть ругающая меня за ошибки, есть меня поддерживающая, но самая осознаваемая это мой внутренний Психолог (после этого идёт первая), который помогает меня разобраться в эмоциях и чувствах. Но самые активные-это поддерживающая и критикующая

Мне никогда на это времени особо не нужно, но до завтра я могу попытаться вспомнить других (если они важны)

Тогда я поясню задание. Каждой субличности надо дать имя. Это может быть имя её роли. И написать её краткую характерную роль, т.е. что она делает когда когда она руководит личностью.

Хорошо) К завтра я сделаю, ладно?

Договорились