КонсультацииСемейные отношения
Не разговариваем с мужем уже неделю. Не могу доверять ему. Он перестал меня ценить, избивает, хотя я жду ребёнка
Немного запуталась. В целом понятнее.
Если нет вопросов - можете завершить консультацию нажав на кнопку внизу, и оставив отзыв о моей работе
Прочитайте книгу "Как избавиться от комплекса жертвы" - Дайер Уэйн
Хорошо спасибо, какую ещё литературу можете посоветовать?
(изменено 21 нояб. 2020)
Литературы много, можете выбирать и по отношениям с родителями, и в паре, и с самооценкой просто вагон- все есть в списках в интернете.
Главное применять полученные знания. Ту книгу нужно переварить и пробовать применять и тренировать навыки, не просто прочитать
Закройте пожалуйста консультацию нажав на кнопку внизу, и оставив отзыв. Спасибо
Отзыв о консультации
Психолог помог! Я долго искала своего врача, потому что проблема у меня достаточно сложная. Я ипохондрик, причем со стажем. Я постоянно намываю руки, не трогаю ручки дверей, избегаю людных мест, боюсь заразиться чем-то от других людей и все в этом духе. А в толпе у меня вообще могут панические атаки случаться. Была на приеме у 4 специалистов, по отзывам все отличные, но понять твой это врач или нет, можно только после личной беседы. Так вот, только 4й психотерапевт из опробованных оказался настоящим специалистом, хотя на первом приеме я не прониклась, но осталась на терапию дальше, решила посмотреть, что дальше будет. И на удивление, я пришла и на второй, и на третий и даже на десятый сеанс. Расстройство уходило медленно и казалось незаметно. Но после двух месяцев системной терапии, проанализировав свое поведение, я была в шоке, если мягко сказать. Я перестала вести себя как ненормальная в общественных местах, перестала руки до крови тереть и вообще стала легче на подъем и общительнее. Сейчас в метро даже нормально езжу. В общем, специалист специалисту рознь. Кто-то своего находит сразу, кто-то не находит вообще. В любом случае, если что-то беспокоит, нужно работать с этим, а не надеяться, что оно как-нибудь само пройдет.