КонсультацииПсихологическая реабилитация
По моей вине погиб котёнок. Не могу себя простить. Как с этим жить?
Светлана, здравствуйте. Меня зовут Данила. Понимаю, Вы очень больно переживаете эту случайность, очень эмоционально восприняли потерю котенка. Я тоже очень люблю животных. Скажите пожалуйста, Вы можете описать то ощущение, которое Вы почувствовали, когда увидели то, что произошло?
Могу. Ужас, что его больше нет и как страшно он умер... (((нету сил у меня
Понимаю Вас, не заметили котенка, который залез в стиральную машинку. Вы его полюбили и сейчас у Вас сильнве эмоции и наверняка Вы обвиняете в этом себя.
Давайте сделаем вот что, если Вы не против. Я могу помочь Вам снизить эти эмоции и чувства от произошедшего, убрать страх и ужас, который Вы прочувствовали в тот момент. Только это не сделать в данном варианте консультирования.
Мы можем провести онлайн консультации. Работу построим так: на первой я научу Вас создавать себе положительные эмоции самостоятельно, технике по снижению негативных эмоций. Вам уже станет легче на первой консультации. Вторым этапом мы с Вами уберем страх, который Вы ощутили после того, как увидели, что произошло. Думаю двух-трех консультаций для этого будет достаточно.
Если Вы согласны, ознакомьтесь пожалуйста в моем профиле с ценами на онлайн-консультацию и договоримся о том, когда проведем. Я могу и сегодня в вечернее время.
Он лайн консультация мне подойдёт. Только сегодня и завтра я работаю. Могу в Чт или Пт. Я реву до сих пор и мне кажется я сойду с ума... (((Я виновата и котенок умер в муках. Мне пытаются сказать слова поддержки, что мол все смертны... Но мне не помогает этот аргумент... (((
Вы вините себя в этом. А на самом деле на Вас вины нет. Котенок залез в машинку сам, Ваша жизнь сейчас продолжается. Да, конечно, котенка очень жалко. Мне тоже его жаль, если честно, у меня у самого есть кот дома и я его очень люблю.
Можем и в четверг, как Вам будет удобнее. Я могу в вечернее время с Вами провести работу в 19 или 20:00, в пятницу у меня есть свободная запись немного раньше по времени.
Вам сейчас нужно принять утрату котенка для начала и принять, что это произошло. Эмоции и ужас испытанного Вами мы снизим на консультации. Сейчас попробуйте посмотреть на ситуацию не своими глазами, а со стороны. Именно как будто Вы смотрите на картинку произошедшего, но как будто другой человек смотрит на Вас в этот момент. Взгляд со стороны снижает эмоциональное восприятие произошедшего
В 20-00 мне подойдёт.