КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии
Страх перед будущим. Ночью просыпаюсь в панических атаках. Часто хочу побыть одна со своими мыслями
333
29 нояб. 2020
Валерия
Мне 21 год. Последнее время я стала странно себя ощущать, присутствует страх пред будущим и ночью просыпаюсь в панических атаках. Вроде бы никаких серьезных перемен не произошло в моей жизни, но из-за того, что сейчас очень много времени провожу наедине с собой, лезет куча мыслей в голову. Вот если в компании нахожусь, всегда весело, я шучу общаюсь, а стоит мне только придти домой то я больше не хочу ни с кем общаться, начинаю закрываться и не заходить в соцсети, только чтобы никому не отвечать. Очень много вещей поняла в своей жизни и как то грустно из-за этого. А рассказывать никому не хочу. Иногда даже с друзьями не хочу видеться по несколько дней, а они обижаются. Не знаю как им объяснить, что я хочу побыть с собой со своими мыслями. Они сразу обижаются и говорят, ага мы все поняли мы просто тебе надоели. Вот как им сказать, что это не так? Меня это дико раздражает, что иногда я могу нахамить.
29 нояб. 2020
Здравствуйте, прочитайте пожалуйста условия консультации, если устраивают -ответьте на вопросы по пунктам
Условия консультации
1. Бесплатные консультации я провожу по переписке на добровольной основе в качестве благотворительной деятельности. 2. Бесплатная консультация проводится не более, чем в течение трех дней с моего первого ответа 3. Бесплатная консультация имеет краткий текстовый формат и не гарантирует глубинную проработку Вашего вопроса. 4. Глубинная проработка проблемы, ее устранение, а также качественные внутренние изменения возможны только в индивидуальной работе на платной основе. 5 Для записи на платные сессии обращайтесь в личные сообщения. Информацию обо мне смотрите в профиле. Для того, чтобы начать разбираться в Вашем вопросе необходимо иметь некоторые исходные данные, для чего прошу ответить на следующие вопросы 1. Сформулируйте Вашу проблему ОДНОЙ фразой 2. Когда она появилась? 3. Что к этому привело или могло привести? (по Вашему мнению) 4. Что Вы уже делали для того ,чтобы с ней справиться? 5 Какой вопрос к психологу? 6. Обращались ли Вы с этой проблемой к психологу ранее? 7. Какие варианты решения проблемы можете предположить? Также пожалуйста напишите какой формат подойдет больше * бесплатная консультация в текстовом формате в публичном доступе, ограничена по времени и количеству символов *текстовая консультация в закрытом доступе , ограничена по времени и количеству символов После достижения лимита Вы можете продолжить консультацию на платной основе *платная текстовая консультация *платная консультация по skype или WhatsApp. В качестве благодарности за работу специалиста большая просьба оставить отзыв с Вашими впечатлениями по окончании консультации. Вы можете это сделать, нажав на кнопку "Завершить консультацию" Мне важна Ваша открытость, ответы на ВСЕ мои вопросы и готовность достичь результата.
03 дек. 2020
(изменено 03 дек. 2020)
(изменено 03 дек. 2020)
Если, Вы не соглашаетесь с условиями консультации, или если не отвечаете на первый вопросы, на основании которых мы можем начать консультацию и разобраться в Вашей ситуации - тогда консультация не может быть начата
Похожие консультации
Консультацию ведет
73Отзывов
780Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию